Жиросжигатели в спортивном питании

конкретный пример)): я пила липо и эль карнитин. Жиросжигатели типа липы с кофеином и синефрином очень будоражат нервную систему, как показала практика если выпить после обеда, гарантирована бессонная ночь. Никаких других побочных эффектов у меня не было. В комплексе с карнитином обеспечивали мне воодушевление и подъём сил на треню, хотя физических сил почти не было, потому что была на безуглеводном питании. Очень сильно еще потоотделение увеличивают и сердечный ритм. Похудела на 8 кг за месяц, но от чего конкретно сказать трудно, потому что было и питание и трени и добавки
15.09.2015
А потом? Эти 8 не вернулись обратно?
15.09.2015
Через пол года вернулись) но уже в другом виде и другого состава. Наверное скорее не они вернулись а пришли мышцы. Я сейчас стараюсь не взвешиваться а талию замерять. Если на весах прибавка а талия та же, значит всё норм. Когда худела и их пила ушло 5 кг потом перестала и еще 3 ушли сами. Метаболизм ускорился но опять же это в комплексе
15.09.2015
посмотрите ролик с Ириной Ирис про жиросжигатели, сразу перехочется принимать
09.09.2015
для меня действенней было выяснить, что у меня ТТГ повышен и начать пить Эутирокс. До этого был Липо Блэк, но от него сердцебиения, тошнота и слабый эффект
09.09.2015
Как выяснили? К эндокринологу сходили? Кровь на гормоны сдавали?
09.09.2015
и то и другое. Ещё подумала, что лишних 5 кг два года скинуть не могу, хотя усилия большие прилагаются и ем нормально
09.09.2015
Я пробывалв липо6 блэк. Незнаю как на счет сжигания дира, но энер6ия от него прет бешенно так и хочется отжиматся и бегать)))))
09.09.2015
Подскажите по БЖУ Кальмар и как его готовить)