Доброе утро, дорогие мои))
Вчера никто по меню не отписался, как я понимаю, диета закончилась у всех на 2 дня раньше? Да, у меня тоже. Давайте напишем все о своих результатах. Сколько сброшено кг за всю диету? Каков ваш вес на сегодня? Какие объемы? Минус сколько см? Очень желательно с фотками.... Сама тоже сфоткаюсь, выложу. Настя, ты у нас лидирующая, пожалуйста, выложи фотки для сравнения, а?))
Девочки, как вы собираетесь питаться дальше? Хотите потом на второй круг? Напишите свои ощущения от диеты, довольны ли результатом.
Всех поздравляю!!! 
| Ник | Нач.параметры | 1 неделя | 2 недели | 3 недели | 4 недели |
| Окся | Вес-55, ОГ-92, ОТ-75, ОЖ-85, ОБ-92 | 53,4 (-1,6) | 52,3 (-1,1) | 52,1 (-0,2) | Вес-50,9, ОГ-90, ОТ-69, ОЖ-81, ОБ-90 |
| Елена | ОГ 118, ОТ 100, ОБ 121, вес 98,3 | 96,8 (-1,5) | 97,6 (+0,8) | 96,7 (-0,9) | Вес 96,1. Ог 113, от 98, об 118 |
| Юлия | вес - 56,7, ОГ-86, ОТ-74, ОБ-96, ОБедра-54, ОРуки- 27 | 55,7 (-1) | 54,9 (-0,8) | 55 (+0,1) | Вес-54,4(-2,2), ОГ-85(-1),ОТ-71(-3),ОБ-93,5(-2,5),ОБедра -53 (-1),Оруки-26(-1) |
| Анастасия | вес 71, От 86; ож 100; об 110 | 68,2 (-2,8) | 66,7 (-1,5) | 65,1 (-5,9) | 66,4 (-6,6), ОТ-77(-9), ОЖ-95(-5), ОБ-107(-3), |
| sveta | вес 59.6, от 70, живот81, об91, нога51.5 | 58,6 (-1) | 58,8 (+0,2) | 57,7 (-1,1) | Вес 56,8 (-2,8). ОТ-67 (-3 см), ОЖ-78 (-3 см), |
| Ска-ска | вес 80,2 кг. ОГ 97, ОТ 85, ОЖ 95, ОБ 109, ОН 66 | 79,2 (-1) | 78,2 (-1) | 77,1 (-1,1) | Вес 78 (-2,2), Ог -97, От - 79(-5см) Ож - 95, об - 106(-3) , Он - 64(-2). |
| Cherry | вес 62 | 60,5 (-1,5) | 60,4 (-0,1) | 60,4 (0) | |
| olianka | вес 64, ОГ-88, ОТ-71, ОБ-94, ОР-29, ОН-59 | 62,7 (-1,3) | 60,9 (-1,8) | 61,2 (+0,3) | Вес-61,5(-2,5), ОТ-67(-4), ОБ-93(-1), ОГ-85(-3), ОН-56(-3) |
Не знаю, буду ли я еще сидеть после НГ на этой диете, так как щеки впали ужасно. Хотя по телу не очень заметно, особенно в животе. Но над ним буду работать. Главное, что я достигла своей цели в 55 кг, и даже меньше вешу (хотя понимаю,что это временно). Итак:
, так как надо набраться сил и мужества на такой шаг). Оксан, и тебе спасибо отдельное, что вела марафон! 
После праздников жду приглашения на новый марафончик... Дочке скорейшего выздоровления!