Для мотивации. Отвыкание от сладкого

У меня 2я неделя жизни без сахара. Этому посвящены несколько последних постов в дневе. За неделю отвес 0,8кг =)

Морковь, кукуруза стали сладкими как конфеты =) а мёд теперь больше 1 чл вообще не лезет

если бы мне раньше кто-то сказал что я смогу без сладкого, я бы подумала что он псих!)

Я как наркоман искала "хоть крошечку сладкого! , меня прямо трясло если закончились конфеты и не с чем попить чай. У всех моих коллег админов, на этот случай были конфетки в столе (благо пользователи нас всегда кормят), мои мальчишки меня наркомана сладкоежного всегда выручали. Дома варенье, всегда конфеты,шоколад вафли иначе жизнь не жизнь. Тут недавно я наткнулась на пост Марины о Помрой, и посидела на диете и даже не 28 дней а на неделю больше, так как в одну из недель был корпоратив (летали на море, кормили очень вкусно и много), старалась не отрываться, ела вкусно и много, за это недельку к диете накинула. Так вот! Сначала было сложно, наверно первую неделю, а потом.... не хотелось сладкого, творога, сыра, кефира, чего угодно, только не сладкого.

И сейчас с нового года куча шоколада дома, ребёнок и та не таскает его. Хотела сахар заменить мёдом, внезапно аллергия на мёд , врачи сказали больше чтобы в жизни моей его не было (иногда грешу, добавляю в выпечку, пеку раз в месяц- в два, не смертельно, ну и болела лёжкой лежала выходные, тоже полакомилась мёдом).

На новый год подарили коробку конфет, жду каких-нибудь гостей чтобы угостить, сама не хочу!

Пы Сы Звезда в шоке)))

Я совсем отказалась тоже 2 недели и полностью от всего сладкого. Вообще не тянет. Но вот как съем хоть малую горсть изюма, так и хочется ещё. Поэтому исключила всё, включая сухофрукты и заменители. Купить зефир, например, и есть по штучке в день я не умею. Поэтому так жёстко. Ломки не было, как только твёрдо и бескомпромиссно решила отказаться.

Я дважды пробовала, правда совсем полностью убирала сахар, мед и сладкие фрукты, первый раз год назад просидела 3 недели в таком режиме, было тяжело очень психологически первую неделю, на вторую легче, на третью привыкла ) Потом помню пошла в кафе и заказала себп пирожное, еле доела - мне показалось оно приторное и жирное такое ))) А второй раз сейчас в декабре месяц просидела, как-то спокойно далось вообще, видимо уже приучила себя немного к правильному режиму более-менее. Плюс к этому еще исключала оба раза молочку, мясо и рыбу.

Не могла жить без сладкого, сейчас от запаха эмэмдемс тошнит, иногда ем батончики корни или сырки, но редко

Расскажите пожалуйста про лимонную воду с имбирем. Какой эффект даёт, как сделать и как часто её пить?

А зачем пьёте лимонную воду с имбирем? Вы знаете, что это два продукта совершенно не совместимы? В интернете не правильная информация((((

Я год не ела и не хотелось конфет и прочего, но в декабре я дала слабину себе и больше месяца я точила конфеты и мне хотелось больше и больше... ну вот теперь опять в завязке уже пару недель и опять не хочется)) так что это привычка, от которой можно избавится)

Я раньше жить не могла без сладкого. Потом его исключили ради финансовой экономии. Вот уже почти год не покупаем конфеты, выпечку, печеньки.

Не могу отказаться от сладкого. Вот хотя бы одну зефиринку, но съесть мне нужно. Но я и не хочу, и не готова пока лишать себя этого. Просто ем сладкое до обеда и считаю калории)

А я раньше была месяц без сладкого и все ок а сейчас крышу сносит хочется сожрать сладкого и причем любого (((

Это прям моя тема) во время беременности пришлось отказаться от быстрых углеводов на три недели. Это был ад! Я ходила вечно голодная, ела овощи и мясо килограммами но ничего не помогало)) хорошо что эти три радели закончились. Но похудела на два кг, никак не контролируя диету. Все таки нереально на 3000 калорий капусты поесть))

Преспокойно ем сладкое до обеда и худею. Сейчас из сладкого только сладкий чай.

Спасибо, мотивирует!