Отпрыгала почти первый уровень. Никаких изменений не вижу,кроме того что в первый день задыхалась а сейчас нормально )по кг стало меньше на два.по см все так же и даже больше.это нормально?? Питание низкокалорийное ,вес от этого уменьшился мне кажется. У кого так же ?или я неправильно делаю ?
Севастополь
Я отпрыгала пока только три дня первого уровня и заметила вот что.визуально я подтянулась и постройнела а на весах плюс кг. . Оч странно. Но где-то вычитала что жирок уходит все таки, а мышцы его заменяют. Они тяжелее, поэтому порой вес стоит на месте либо даже немного увеличивается. Но заниматься однозначно нужно потому как внешне сильно меняешься в лучшую сторону ))) очень надеюсь допрыгат до конца.
0
24.03.2016
Ответить
Кривой Рог
все норм, результат будет виден потом. Пока мышцы только привыкают отекли.
0
24.03.2016
Ответить
