УДАР ПО ГРУШЕ - WIN!
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)ГЛАВНЫЙ ПОСТ - https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3082787
Еееееееееееее! Выстояли!!! Теперь посмотрим что из этого вышло....
Можно это сделать например так....
№ такой-то
Рост
Вес было/стало
ОГ (объем груди)
ОпГ (объем под грудью)
ОТ (объем талии)
ОЖ (объем живота)
ОП (объем попы)
ОР (объем руки)
ОН (объем ноги)
И спасибо всем ОГРОМНОЕ за компанию!!!
Победили! Пора готовиться морально к следующему марафону...
Irinochka
Добралась до замеров. Минус 0,5кг, минус 1см бедра(попа), минус 2,5 живот!!!!))))) Мне нра!
21.04.2017
Ответить
Елена
Всем приветик. У меня минус 0.8 кг,минус 1 см в талии и минус 1 опг. Остальное все на месте...
20.04.2017
Ответить
NeDoSoLeNo
Бендер, спасибо тебе, как всегда 
как ты нас хорошо собираешь, ммммм.
Я так втянулась, что сегодня спорт не смогла пропустить:)) ну, и пирожков с луком и с яйцами напекла:))
по весу результатов нет, чуть объемы ушли, кажется.
как ты нас хорошо собираешь, ммммм.
Я так втянулась, что сегодня спорт не смогла пропустить:)) ну, и пирожков с луком и с яйцами напекла:))
по весу результатов нет, чуть объемы ушли, кажется.
20.04.2017
Ответить
Ирина
Кстати, про меня,Гамору, на майских выходит новая серия в киношке! Всем айда смотреть))
20.04.2017
Ответить
Ирина
Номер 2
Вчера ничего не смогла сделать, опять из-за малышки(
Сегодня тоже не знаю
Что касается замеров, то все так
Вес 73.8 - 73.4 (-400 гр)
ОН-57 -57 (0)
ОР 32 - 31 (-1)
ОГ 99-98 (-1)
ОпГ 81-80 (-1)
ОЖ 95 -94 (-1)
ОТ 81-82 (+1)
ОП 100 -100 (0)
Итого -400 гр и в сантиметрах -4 см и в талии +1 почему-то(
Но я ела как хотела, не соблюдала БЖУ (то есть я не жру булки и сладкое, но ем не по БЖУ в течение дня). И вообще часто и много жру!
Надо прекращать!
20.04.2017
Ответить
Ксюша
24
У меня все стабильно,уже месяца 3, зато талия стала меньше на 1 см,тоже радость. И попа болит,так что десятидневный "удар" удался,спасибо))
20.04.2017
Ответить
Татьяна
№25
вес -1,8
от -1 см.
ож -1 см все остальное на месте((((
и еще рука +2 см ))))
20.04.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.