Марафон "Стройная осень,17" Приветственный пост
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Здравствуйте, девочки. Вот и пролетело лето и мы снова вместе собираемся худеть. Надеюсь, что все у нас получится. Этот марафон по количеству людей в разы меньше, чем предыдущий. Но я писала уже почему.
Этот марафон будет короче, я помню как все к концу уже устали в прошлый раз. Этот будет 2 месяца, взвешивания два раза в месяц 1 и 15 числа. Результаты в таблице. Отчеты по питанию каждый день, один пост расчитан на 5 дней. Чтоб не искать в ленте, можно кинуть в закладки или подписаться. Если есть вопросы или предложения пишите.
Но это все введение. Теперь о главном, как провели лето и что с весом? Жду ваши показатели :-) Честно, я поправилась до 83 кг, т.е. что я отвоевала в прошлом марафоне, все вернулось. Но настроена я решительно, месяц бегаю, ушла на 80 кг. Но с Вами я точно похудею!
Всех обнимаю! 
Таня
Здравствуйте! А присоединиться можно? У вас там кто-то ушёл, а я бы влилась)))
07.11.2017
Ответить
Jools Satori
Да можно, вес текущий напишите для таблицы, отчеты о питании каждый день, взвешивания 1-го и 15-го числа
07.11.2017
Ответить
Таня
Ой, спасибо. Сейчас 81,4. Запишите.
Смотрю в фатсикрет - в сентябре 76 было, в августе 71. Все, что нахудела после родов, коту под хвост. Не могу взять себя в руки, может на людях будет стыдно печенюхи жрать(((((
07.11.2017
Ответить
вика
Ого!! Я чуть все не пропустила!
Меня не забудьте!
Итак всем привет! Без вашей компании,девченки у меня ничего не худеется.
Вес на сегодня - 80кг
05.09.2017
Ответить
Анна
Всем привет! Я здесь новенькая) Хочу тоже поучаствовать) Мой вес на сегодня ровно 66( Расскажите, пожалуйста, что нужно делать и куда отправлять результаты?
04.09.2017
Ответить
Jools Satori
отчет по питанию ежедневно, отчет по весу 1 и 15 числа, систему похудения выбираете сами, мы просто худеем в компании, морально поддерживаем друг друга, никаких слежек за Вами, тотального контроля и прочего не будет )) Если устраивает такой формат пишите вес, следите за постами
04.09.2017
Ответить
Анна
Отлично. Запишите меня в компанию)))) Рост 170, вес на 04.09.2017 - 66. А отчет по питанию в дневник писать?
04.09.2017
Ответить
Вноси меня 107.7. По еде вечером
Ольга
Всем здравствуйте. Я в этом сообществе новенькая. Очень хочется похудеть. Сегодня утром на весах ровно 75 кг, это просто ужас, сижу почти плачу, хотя виновата сама. Еще два года назад была 60. А после родов 5 месяцев назад 70. Можно ли еще с вами в марафон?
04.09.2017
Ответить
Jools Satori
В марафон можно, отчитываемся по питание ежедневно, по весу раз в 2 недели, следим за постами, спрашиваем, если что не понятно. Ближайшим отчет по весу 15 сентября
04.09.2017
Ответить
Настя
Всем привет! Начинаем с взвешивания же, сегодня утром 61,6, Юлечка, запротоколируй, пожалуйста 😋🤣
04.09.2017
Ответить
Алёнка
Всем здравствуйте!!! Рада за тех кто похудел, а те кто не похудел - не расстраивайтесь, сейчас мы вместе этот все вместе каааак возьмем, кааак начнем худеть!!!))) к прошлому марафону я присоединилась в самом конце, но удалось сбросить около 1 кг, насколько помню было 70 с чем-то. За лето удалось сбросить 2 кг, сейчас я 68 с с чем-то. Хочу в марафон с вами! Только теперь еще и спорт подключу, а то всё как - то дрябленько) удачи всем нам!
03.09.2017
Ответить
Диана
привет))я не помню с каким весом уходила, сейчас вешу 80 кг, мечтаю о 70, но в марафон смогу присоединиться не раньше 17 сентрября т. к. уезжаю на моря.
03.09.2017
Ответить
Jools Satori
Хорошо, ждем после 17. Если желание не пропадет;-) хорошо отдохнуть
03.09.2017
Ответить
Ольга
Я тоже хочу! А то боюсь с началом школы заброшу следить за питанием и спортом заниматься!
03.09.2017
Ответить
Ольга
Нет. Тут 15 августа записалась в марафон, а он через 3 дня кончился((( вот сама слежу за питанием итп. Пока -2 кг и по 3 см с правилами низа живота. Не хочу бросать!
04.09.2017
Ответить
Jools Satori
хорошо, напишите вес текущий, отчеты по питанию ежедневно, по весу раз в 2 недели, следите за постами
04.09.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.