Худею после родов

Удачи! Но гв сделает свое дело, я уверена!

Я пошла в ренажерку через 2 мес после родов , когда сочла себя восстановившейся.

Девчонки, самое главное-это настрой! Если хотите быть красивыми, то не жалейте себя и не прикрывайтесь ребеночком и заботами по дому. Я настраивалась,так сказать, 7 месяцев после родов. То времени не было, то с ребенком некого оставить, то погода плохая)))В конце концов пришло лето и я сама себе не понравилась в зеркале. Мой совет вам-найдите ближайший к вашему дому фитнес-центр, вот кстати сайт- https://lovefit.ru/ это сервис для поиска фитнес-клубов, там можно и отзывы почитать и номера телефонами с адресами узнать, чтобы далеко не ходить. И ходить я стала два дня в тренажерный зал, два дня в бассейн, плюс урегулировала питание, я уже не кормила грудью в то время и процесс пошел, сейчас я почти в своем идеальном весе! Главное не лениться и начать))

Я уже почти 2 году не могу в тренажёрку вернуться ))))

Я тоже за три месяца после родов хорошо скинула на ГВ. А 6 числа встала на весы и офигела, +3 кг. Сын подрос и вместе с ним дома делаем зарядку, вернее стала делать, не охота уже лишних кг.

У меня не было гв. Фитнесом начала заниматься через 2 месяца. Тоже собираюсь продолжить стройнеть после родов. Долго не получалось. И только сейчас процесс пошел.