Мои минус 6,700 на "5 столовых ложках"
Наши достижения и победы!Я кайфую от себя. Как думаете, сколько еще сбросить? Мне кажется еще кг 4 и хватит.
Аля
Поменять стиль одежды и прическу. Сходите к нормальному парихмахеру. Не берите больше платья с рукавами как у футболки.
По весу вы молодец, и так хорошо и скинете неплохо, главное за кожей смотрите
29.12.2019
Ответить
KseNiiA
Вы молодец. Такой результат за короткий срок. Я 7 кг семь месяцев на подсчете калорий скидывала.
27.12.2019
Ответить
Наталья
Я правильно поняла, что можно есть что угодно, главное выдерживать интервал 3 часа и порции не более 200 грамм(или 5 столовых ложек)? Даже торт с жирным кремом можно каждый день?
26.12.2019
Ответить
Таисия
Можно. Желательно до обеда. У меня лично 5 приемов пищи. 3 плотных, между ними 2 легких. В плотные ем абсолютно все. Стараюсь держать баланс бжу. И последний за 4 часа до сна. Ну и пить больше воды.
27.12.2019
Ответить
Irishych
Я бы ещё десяточку скинула. Но главное,это одежда, прическа и очки - они ужасны, и очень добавляют вам возраст.
26.12.2019
Ответить
Наталия
Вот кстати да.говорить такое не очень приятно....но с этим срочно надо что то делать.
27.12.2019
Ответить
Katti Su Mood and Food
Я в восторге) прочитала даже описание диеты! Супер.
Скажите, а это со спортом? Или просто диета?
26.12.2019
Ответить
Katti Su Mood and Food
Ну просто супер!
Какие безумные комментаторы к вашему посту у некоторых, Ни мозга, ни такта!
27.12.2019
Ответить
Таисия
Да я внимание не обращаю. Я выложила фигуру а не одежду. Фото выбрала такие, где видно фигуру. При чем тут одежда и очки? На фото справа я вообще в примерочной домашнее платье примерила на бегу после работы. Если бы я хотела чтобы оценили мой стиль, наверно бы было фото с макияжем и прической минимум. Такое чувство, что большинство подумали, что я вечно с собранными волосами и вся такая зачуханная
27.12.2019
Ответить
Katti Su Mood and Food
Я бы точно взбеленилась. Какое дело какие очки и прическа? Как в голову приходит такое)
Удачи в дальнейшем похудении!
27.12.2019
Ответить
Таисия
Спасибо вам))) дохудею еще кг 5, еще выложу, опять послушаю обсуждение одежды.
А что толку беситься, на бб это частое явление. Особенно в сп, там человек проблему напишет, найдется куча осуждающих и высмеивающих.
А сам сайт хороший, и дневник удобный и сообов полезных много.
27.12.2019
Ответить
Katti Su Mood and Food
Согласна полностью) сайт - отражение суровой действительности)) но я тоже его люблю.
Подтолкнули задуматься о похудении тоже. Выглядит очень реальной методика.
27.12.2019
Ответить
Таисия
Очень хорошо переносится. Единственное, что мне тяжело до сих пор. Не есть перед сном. Ко сну голод накрывает. Ну и то уже привыкла. А в течение дня вообще отлично. Ешь часто и понемногу. Чувства насыщения нет. Но и чувства голода тоже нет. Ну и бонус к похудению - пропало вздутие, изжога и вообще все кишечные проблемы. И почему то исчез пмс. Странно, но факт.
27.12.2019
Ответить
Katti Su Mood and Food
Когда вес уходит, там все лучше становится с настроением и гормонами) когда худела, всегда замечала.
А сейчас на гв никак не могу себя в руки взять, ну и верить в эту прекрасную долгосрочную цель.
27.12.2019
Ответить
Vic
39! ругаюсь сильно! как может молодая девушка выглядеть как младшенькая пенсионерка, простите за бестактность. Вам нужно как-то отдалится от общего стиля коллектива
если можете еще, то больше чем 4, но смотрите по состоянию кожи, вес дело такое, общий образ можно обыграть под вес
26.12.2019
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.