Поиск
Клуб Стройнеющих

Отеки после тренировок

4 комментария
Аватар настя
Углеводы задерживают воду, сократите их в дни тренировок
Аватар Happy girl
У меня так же, занимаюсь недавно, вечером мышцы как будто наливаются водой. Три дня не занималась,отеки сходят и видишь результат похудения. У вас как на весах? В дни тренировок вес стоит или растет.
Читать все 4 комментария
Подскажите какие программы скачать для занятий дома
Сжигание жира после трени.