Марафон "Ешь, Пей, Стройней" - Неделя 6 (20/02 - 26/02)
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Неделя 6
Все, кто ещё с нами, все, кто по-прежнему вкусно, красиво и с удовольствием худеет - добро пожаловать с отчётами сюда!
Девочки, держим себя в руках! В конце концов, весна через неделю!
Таблица находится тут: Таблица
Лучший ответ
Irishych
Отчёт 21/02:
Еда: 1б - питьевой день. А ещё я сегодня первый раз попробовала Рикотту, почему-то никогда её не покупала. Блин, мне так понравилось! По калорийности отлично, добавить немного джема и можно ложками лопать, такой нежный десерт получается. Теперь буду покупать.
Спорт: 3б - тренировка на руки, тренировка на спину и пресс, шаги
А ещё я купила сегодня велик! Ведь мой был нагло спи..жен перед НГ. Уже теплеет, скоро можно будет гонять. Пока стоит в квартире, пока я заказала и жду мощный замок. Моя прелесть ))
Спорт: 3б - тренировка на руки, тренировка на спину и пресс, шаги
А ещё я купила сегодня велик! Ведь мой был нагло спи..жен перед НГ. Уже теплеет, скоро можно будет гонять. Пока стоит в квартире, пока я заказала и жду мощный замок. Моя прелесть ))
21.02.2021
Ответить
Оля
Ох, как я хочу в Москву второй велик, но хранить особо негде(
Первый на даче
Поздравляю!! Очень понимаю
22.02.2021
Ответить
Евгения
Про рикотту.)) Мне нравится намазать ее на подсушенный ржаной хлеб, сверху слабосоленую рыбку. Очень вкусно!
22.02.2021
Ответить
Irishych
Да, должно быть вкусно. С рыбой я обычно Филадельфию кушаю, надо с Рикоттой попробовать.
22.02.2021
Ответить
Анна
Девочки, всем привет!
Отчёт за 28 февраля
КБЖУ - 1564/64/52/210
Активность - 2 часа пешком.
Ёмкость батарейки, резко упавшая после короны, потихоньку растёт. Её хватает уже часов до 18 вечера без "полежать".
01.03.2021
Ответить
annaV
Что-то лень-матушка, совсем одолела...Вчера даже были " выходные тюленей" - никуда не ездили, только домашними делами занимались, я даже пару часов просто повалялась, пока ребенок разбирал свои магазины и картинную галерею в другой комнате.
В общем, 26ф (пт) - еда 0, спорт 1.
27 ф(сб) - еда 0, спорт 0.
Вес: 79,7( +1,8кг за 2 недели).
28.02.2021
Ответить
Аленка
Отчёт 27.02
Еда 0 балов, к вечеру совсем не осталось сил, поэтому я расслабилась и заказала пиццу, поэтому сегодня перебор.
Спорт 2, 5 бала, шаги больше 15 000 и бег 4 км.
27.02.2021
Ответить
Синичка
27/02.Сегодняшний день прошел под девизом ,,Ах ты жирная зчркнуто ленивая задница". Зарядка, планка,Тиджи,шаги. Упражнения на пресс,ягодицы.И самое главное,я заметила,что в дни,когда я занимаюсь хоть немного,то чувствую себя прекрасно в течение дня.Энергия будто прибавляется)
27.02.2021
Ответить
Галина Уткина
27,02 Еда - 1 балл, спорт - 0 баллов.
Из еды: 3 котлеты самодельные по 100г, яичница из 3 яиц на сливочном масле с майонезом, салат из огурца и помидора с майонезом и 1 жиробомба (смесь кокосового масла со сливочным сыром( 50г)).
Из еды: 3 котлеты самодельные по 100г, яичница из 3 яиц на сливочном масле с майонезом, салат из огурца и помидора с майонезом и 1 жиробомба (смесь кокосового масла со сливочным сыром( 50г)).
27.02.2021
Ответить
Татьяна
Всем привет! Все стабильно- и вес, и объемы.
За 27.02 спорт 1 б, еда 1 б. Почему то очень хочется кисломолочку- творог, йогурт, ряженку🤨
27.02.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.