Москва
Девочки, расскажите, как поддерживаете кожу во время похудения. Очень переживаю, что все обвиснет и так и останется ))) Все же возраст - 44 года. Похудеть нужно на 9кг, и в основном это живот и бока. Там в основном весь лишний вес отложился, ну и еще чуть-чуть на бедрах+грудь немного увеличилась.
Пока делаю массаж сухой щеткой, ежедневно + после душа молочко для тела. Но чувствую, что этого мало. Что еще предпринять, чтобы повысить эластичность кожи и на дать ей обвиснуть?
Москва
Массаж в первую очередь, спорт во вторую. А в третью хороший крем с коллагеном и пептидами. Сама себе буду такой подбирать, как похудею. Как найду- напишу у себя в телеге. Но я еще и сиськи буду восстанавливать после похудения, так как они в первую очередь сдуются(((
Москва
Донна Роза, есть у меня определенные задумки). Крем ля придания объема за счет увеличения толщины дермы и жировой прослойки).
Москва
Донна Роза, есть такие инновационные компоненты, эффективность которых доказана инвитро. Вот на них и уповаю)
Москва
Полинка, какие-то странные ответы, простите. Что ни крем, то загадки, отсылки к инвитро, телеграм... Вы не хотите писать название?
Москва
Донна Роза, никаких загадок. Нашла эти ингредиенты в Германии и во Франции, заказала. Как приедут- сделаю себе крем для тела. Название еще не придумала, простите)))). Если будет эффект- поделюсь составом в . Вот и весь секрет)
Дортмунд
Я помню, себе банками делала и медом. Но это прям неленивой нужно быть, регулярно через день курсами.
Москва
Ekaterina, есть у меня банки, но я прям не люблю их почему-то, мне очень больно, и хотя говорят, что кожа привыкает, для меня прям адская боль с ними.
Дортмунд
Донна Роза, и мед тоже больно, но самой себе если делать, можно же регулировать силу. Ручные массажеры еще есть, электрические.
Москва
Ekaterina, я вот тут увидела какой-то ручной массажер типа из медной проволоки, отзывы прям хорошие. Но пока в сомнениях, брать или нет. Цена 3к. В принципе у меня есть ручной аппликатор Ляпко, но не знаю, поможет ли он. Я его для лица использую периодически, там крошечные иголочки, кровообращение улучшает на раз. Но в данном случае, как я понимаю, дело не в кровообращении, наверное?
Химки
Донна Роза, может масла побольше и поменьше присасывать, постепенно (по мере привыкания) увеличивая объем присасывания.
Новосибирск
Масло, самомассаж. Я щеткой перестала делать, просто делаю руками, это сложнее, но эффективнее как по мне. Мне этого достаточно. А вам может витамины еще нужно пропить.
Химки
Подпишусь на комментарии,тоже ищу хоть что то действенное.У меня правда кожа уже обвисла немного на ноге(после травмы нога долго нагрузку не получала) картина прям ужасная. Пользуюсь банками присосками пока и упражнения делаю.
Джанкой
После душа сажусь оливковым маслом и шурую банками , здорово питает и банки скользят - небольно ) Результат хороший спустя недельки 2.
