Всем привет ! С февраля хорошо похудела на правильном питании и хотьбе . Летом хотьбы было очень много , да и в сентябре побаловала себя долгими прогулками. А вот с затянувшимися дождями уже как-то не получается выбраться и долго погулять , максимум 10к шагов , что для меня маловато.да и остался один прилипший кг до моего целевого веса , который уже недели три никак не двигается .
Хотела спросить , есть ли тут владельцы степперов ? Получается ли полноценно"шагать"в условиях квартиры ? Насколько эффективно использование сего агрегата ? Безопасен ли для маленького ребёнка?( можно ли ставить блокировку на движение механизма)
Спасибо за ответы
