Девочки,помогите похудеть. Кто и что может посоветовать. Хочу похудеть на очень много килограмм. Ребенку уже год , а я все не худею, после родов до сих пор в одной поре.
Москва
Каждый раз когда я собираюсь худеть ( меньше есть) у меня как на зло такой жор начинается.
Так что единств выход, это тот, что я писала выше.
0
13.02.2009
Ответить
Москва
а вообще очень хороший способ сбросить лиш кило, это не есть после 18 часов. я к сожалению ну никак не могу себя заставить это сделать..
0
13.02.2009
Ответить
Благовещенск
Я живу на третьем этаже. А вы в каком городе живете? Дело в том, что город в котором я живу находится на Дальнем Востоке и зимой здесь с ребенком ,которому нет еще и года, много не погуляешь, точнее воовще не погуляешь.У нас очень холодно на улице.но в прошлом году летом мы гуляли два раза в день и я тоскала не только ребенка на третий этаж , но еще и очень тяжелую коляску. Гуляли по 3-4 часа каждый день.Соответственно , я - пешком. Можно было похудеть уже много раз, но на меня это не подействовало.Вес до сих пор остался прежним.
0
13.02.2009
Ответить
Ижевск
я живу на 2. осень тоже долго и много гуляла пешком. и дочь у меня тяжелая, и коляска не легкая - все на себе. но у меня все отлично ушло. еще я на мячике большом дочку укачиваю - попу параллельно подтягиваю. зима у нас наверно потеплее чем у вас. но ниже минус 10 мы не ходили.
а еще у меня куча дисков с разными видами аэробики, танцрв, зарядок и пыр.
я каждый день разными занимаюсь. не надоедает. а нагрузка одна и та же
0
13.02.2009
Ответить
