шашлык

У меня малышу годик был.Так вот мы тоже шашлык надумали делать.Я и оторвалась.Целую кастрюлю замариновала.Вроде друзей много намечалось.А в итоге почти целая кастрюля жаренного осталась.Жарко было и есть особо никто не хотел.Муж и говорит наделала теперь и ешь сама.Вот я 3 дня шашлыком и питалась.  

Правда ела только мясо и овощи.Без хлеба и без гарнира.Думаю всё..пипец..все мои диеты.И каково было мое удивление,когда я встала на весы....-1 кг.Оказывается на переваривание мяса организм затрачивает много энергии...Это меня подруга просвятила.

Так что можно с умом.

Если есть просто шашлык с овощами, НО БЕЗ ХЛЕБА И КЕТЧУПА! ТО НИ грамма жира, а наоборот польза!!!!!!!!!!!!! Так, что езжай и ешь! )

Ничего страшного, если съешь немного, просто не объедайся и на вечер не ешь

Удачного отдыха!!!