Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 57

Привет Танюшка, с отвесиком тебя.
У меня тоже 71,7 (-500), наконец то увидела мою заветную еденичку.
10.00 каша
14.00 рыба с салатом, 4 конфеты
16.00 пол груши
20.00 грейпфрут
Спортом на занималась так, что задница болит даже по леснице поднятся не могу!
Всем удачных выходных, и не раслаблятся!

У меня сегодня прогресс: 61,2 (-600)! 

Вчера ела мало (салат с печенью и кофе в течение дня), так как сегодня я иду на крестины и ожидается праздничный стол. Надеюсь, что завтра плюс будет не очень большой

92.800 (-200)

утром: Мясо вареное и кусочек хлеба.

обед: рис + сосиска

ужин: творог 250 грам и кефир стакан.

Ну как???

Скраб и мумие.

Все не могу скачать Бодифлекс.

Приветики!!! Танюшь поздравляю с минусиком!!!

Меню:

киндер мол. ломтик ,конфетины 2, печенки с шок.2,

кофе с мол.,печенки 2, бутер с творожным сыром,

запеканка из кабачков с курицей и помидорками, молочный ломтик, кофе с молоком, шоколад 80гр.

в 18.30 вино 250 мл.

Вес 52,600(-800), не знаю как это вышло с моим меню, двигалась весь день правда много, завтра картинка поясней будет!!!

100г - это тоже шажочек:)

а у меня вчера все как обычно: зарядка, питание по ДиОн и прекрасное настроение, отвеса не было

у меня сег +300))))) Пирожки вчера были с компотиком)))) занималась БФ. не отчаиваюсь)

А я как и думала за вчерашние себе поблажки (2 бутера с колбасой, сыром, 2 блинчика с мясом и стакан пепси..) сегодня прибавка на весах +400 гр... ужас...