Завтрак: творог,чай зеленый
Обед: опять рыбка с морковкой и салат с капустой и яблоком
Ужин: кефир
Химки
Оксан, я конечно не в коем случае не навязываю свое мнеие, но может творог чем-то заменить, мне кажется он совсем не подходит для похудения, лучше риса съешь немного )))
0
23.05.2010
Ответить
Москва
А кальций откуда мне брать?Я же кормлю.Творог 9% и я его разбавляю кефиром 1%
0
23.05.2010
Ответить
Химки
аааааа, ну тогда да, а если кормишь, зачем сидишь на диете, как Пашок с сиси слезет, вот тогда и возьмешься за себя
0
24.05.2010
Ответить
Химки
лучше оставь это н следующий год, самое главное чтобы Пашок был здоров ))
0
26.05.2010
Ответить