Привет!!!! Я сегодня двоечница на весах 63.5(+500), ужин был совсем не системный+ еще и "шейк" пила. Но все свои упражнения делала+мумие+баночный на животе.
Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня -134
Привет!!!! Я сегодня двоечница на весах 63.5(+500), ужин был совсем не системный+ еще и "шейк" пила. Но все свои упражнения делала+мумие+баночный на животе.
Новосибирск
Обьязательно отчитываться в понедельник и воскресенье, писать вес, сколько был и стал за неделю. А вообще каждый день здесь все, рассказываем что съели в прошедший день и пишем свой вес, в скобках сколько ушло и пришло в граммах за день.
0
23.05.2010
Ответить
Новосибирск
я сама тут на время исчезала, с сегодняшнего дня здесь
0
24.05.2010
Ответить
а мне ....20кг...
Новосибирск
У тебя обязательно получится, главное возьмись за себя и не останавливайся.
0
24.05.2010
Ответить
Лулеа
Ну, получится, тем более мне не надо что бы все и сразу, мне нужно что бы постепенно)
0
24.05.2010
Ответить
Санкт-Петербург
привет!!! 75 (+200) опять начинает вес топтаться на месте или в плюс идти(( надеюсь, в этот раз не так долго будет это происходить.. в прошлый раз более 1,5 недель стоял..
0
23.05.2010
Ответить
Владимир
да, это видимо тенденция уже, закономерность... сброс-простой-сброс-простой.. я даже привыкать начинаю..
0
23.05.2010
Ответить
Санкт-Петербург
что-то она,тенденция эта...очень уж часто и надолго)))
0
23.05.2010
Ответить
Москва
Вес тупит жутко 63,2 кг ( - 0) Чтоб тебя!!!!!
Завтрак - творог и клубника
полдник - гранулы
обед - овощной наполеон и капустно-индюшачья котлета
полдник - 5 мандарин
ужин - апельсин и гранулы
Воды 1,5л
(Елось плохо, вернее шла усилинная борьба с желанием плотненько покушать, думала утром точно будет меньше 63кг. Обломамба....)
0
23.05.2010
Ответить
приветики! питание по системе -60, зарядка, велосипед! весы радуют 64кг!!!ураааааааааааа(-1кг)
0
23.05.2010
Ответить
Владимир
отчитываюсь поздно. НО промолчать не могу - минус 600 грамм. И вес 74,4.
0
23.05.2010
Ответить
Воскресенск
приветик! Вес на сегодня 66,5(-200) Вчера очень много гуляли с малышом
0
23.05.2010
Ответить
Киев
дачное меню)))шашлык и много0много зелени)))
пока не взвешиваюсь...но постоянно в движении, за сынулей бегала)))
пока не взвешиваюсь...но постоянно в движении, за сынулей бегала)))
0
23.05.2010
Ответить
