Привет!!!!! Не взвешивалась, 3 дня ничего из упражнений не делала, но сегодня вхожу в обычный ритм.
Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня -141
Привет!!!!! Не взвешивалась, 3 дня ничего из упражнений не делала, но сегодня вхожу в обычный ритм.
Санкт-Петербург
Приветик всем стройнеющим!
Вес 58.000(-500)
Иришка,приветик солнце!!!!Ты куда пропала?Отдыхать небось ездили? :))
Что там у нас со списком участниц в конкурсе?
Вес 58.000(-500)
Иришка,приветик солнце!!!!Ты куда пропала?Отдыхать небось ездили? :))
Что там у нас со списком участниц в конкурсе?
0
31.05.2010
Ответить
Новосибирск
Ой как хорошо Светуль, ты умничка!!!!!!!!!!!!!!! Совсем поди чуток уже осталось тебе?
0
31.05.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Cпасибо,Наташенька!
Ну чуток ни чуток,а чувствую предстоит мне самое сложное-скинуть последние кгшки :(((
Ну чуток ни чуток,а чувствую предстоит мне самое сложное-скинуть последние кгшки :(((
0
31.05.2010
Ответить
Новосибирск
Да Светик, знаю, знаю, самое трудное. Хотя на велотренажере знаю легче и быстрее сбрасывается
0
31.05.2010
Ответить
Киев
да Светик, отдыхали так, что на весы страшно встать))) А ты умничка, все никак за тобой не угонюсь))))
0
31.05.2010
Ответить
Санкт-Петербург
А ты соберись и постарайся уж! :)))
В конкурсе то учасвовать будешь?Я думаю что помимо 40ка участниц конкурса+2 модератора,это само собой разумеется,без обсуждения.Никто против не будет :))
В конкурсе то учасвовать будешь?Я думаю что помимо 40ка участниц конкурса+2 модератора,это само собой разумеется,без обсуждения.Никто против не будет :))
0
31.05.2010
Ответить
Москва
Доброе утро :) У меня хорошее настроение, т.к. за 3,5 дня отсутствия диетического питания у меня привес только в 1 кг. Вес 64,2 кг. Думала, вернусь к своим 66,6кг :)))) Пронеслоооооооооо!
Ну теперь я настроена очень решительно. Начинается новый конкурс, новый месяц, новое лето. Выбора нет, надо худеть :)
0
31.05.2010
Ответить
Новосибирск
И я рада очень за тебя, хорошо, что всего 1 кг!!!!!!!!! Давай удачи тебе и занимай уж первое место давай в новом конкурсе
0
31.05.2010
Ответить
Новосибирск
ой,ну ты умничка за 3,5 и всего кг!!))
МОЛОДЕЦ!!!! желаю стать победительницой конкурса, я верю в тебя ТЫ можешь !!!!:):):):):):):)
МОЛОДЕЦ!!!! желаю стать победительницой конкурса, я верю в тебя ТЫ можешь !!!!:):):):):):):)
0
31.05.2010
Ответить
Новосибирск
Приветик девчоночки!!!!!!!!!!!!
Я как и ожидала шашлыки дали о себе знать 54 кг(+500г). Сижу и думаю чем бы убить по-быстрее симптомы простуды. Хочу спорт уже, даже самой от этого радостно.
Вечером еще вчера ужинать не стала, зато в 22.00 каши налопалась геркулесовой. так что сегодня взяла себя снова в руки и двигаемся к стройности!!!!!!!!!
Удачи нам красотулечки!!!!!!!!!!
Я как и ожидала шашлыки дали о себе знать 54 кг(+500г). Сижу и думаю чем бы убить по-быстрее симптомы простуды. Хочу спорт уже, даже самой от этого радостно.
Вечером еще вчера ужинать не стала, зато в 22.00 каши налопалась геркулесовой. так что сегодня взяла себя снова в руки и двигаемся к стройности!!!!!!!!!
Удачи нам красотулечки!!!!!!!!!!
0
31.05.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Ну 500г после шашлычка,да и кашки в 22.00 :)),это ерунда!Всё наеденное быстро скинешь,и дальше худеть продолжишь.Только поправляйся,Наташенька,ладно? :)
0
31.05.2010
Ответить
Новосибирск
Хорошо Светулечка, после твоей поддержки настроение еще лучше становится. СПАСИБО солнышко!!!!!!!!!
0
31.05.2010
Ответить
Новосибирск
привет всем стройняшкам!!!
ну, что... после вчерашних шашлыков + КГ!!! я так и думала)))))потому что всегда после того как я не ем,начинаю есть у меня плюс кг!!))
вес 56,000
ну, что... после вчерашних шашлыков + КГ!!! я так и думала)))))потому что всегда после того как я не ем,начинаю есть у меня плюс кг!!))
вес 56,000
0
31.05.2010
Ответить
Новосибирск
Ну давай тогда снова за минусом Оксан!!!!!!!!!!!
0
31.05.2010
Ответить
Новосибирск
я тоже жду завтра,мне интерессно будет ли минус:):):):):).....я сегодня на кефире:):):):),правда еще пол яблока зеленого съела,ну думаю ничего страшного!!)))
0
31.05.2010
Ответить
Владимир
+900, очень обидно, ведь режим не нарушала, равзе что 3 тоненьких просвечивающих кусочка сыра на ужин... Но они в 900 грамм врятли вытекли... С сегодня на японку, по крайней мере начну, а там видно будет.
0
31.05.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Доброе утро!:)
вес за сутки не изменился, 74,7кг . упражнений не делала почти. завтрак: 2 вар яйца, чай
обед: 1 апельсинка
ужин: вар грудка куриная, 1 помидор, 1 огурец, чай
позже немного кефира (глотка 4)
вечером нашкодила - 5 пельменей..видать поэтому и нет отвеса
вес за сутки не изменился, 74,7кг . упражнений не делала почти. завтрак: 2 вар яйца, чай
обед: 1 апельсинка
ужин: вар грудка куриная, 1 помидор, 1 огурец, чай
позже немного кефира (глотка 4)
вечером нашкодила - 5 пельменей..видать поэтому и нет отвеса
0
31.05.2010
Ответить
Тутаев
опять 61, но это за выходные я расслабилась, а сегодня все уже по-старому)
0
31.05.2010
Ответить
Москва
за выходные, то в плюс,то в минус полкило. Топчусь на месте:(
0
31.05.2010
Ответить
