Японка. День 3.
Дневники худеющихну что, дорогие мои худеющие, даржимся???
я, да))))) проснулась я около 8.00, приняла душ, взвесилась))) -700 гр))) вес 76,3!!!
класс! я тащусь от этих цифр, которые радуют меня все больше и больше))))
за день совсем не голодала, кушала по правилам! ощущаю себя просто прекрасно, правда мама говорит, что я стала злая)))))))
так.. на сегодня из еды:
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле.
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительном маслом.
Кушаем и худеем))))) что может быть лучше!!! Девчонки, держитесь! Осталось полторы недельки и мы красавицы!!!!))))))))
Настенька
какая ты молодец!! завидую твоей выдержке!! у тебя всё получится!! 
а я вот не могу без сладкого((хоть убейся..но я и на вес не жалуюсь- уже в своем весе пару месяцев, в шмотки все влезла не прилагая усилий
а я вот не могу без сладкого((хоть убейся..но я и на вес не жалуюсь- уже в своем весе пару месяцев, в шмотки все влезла не прилагая усилий
27.10.2010
Ответить
Юлия
классно)) я в добеременную одежду давно уже тоже влезла, просто до Б была мощной дамой)))) я без сладкого тоже не могу... не знаю, может диета поможет не так сильно зависеть от сладкого)))
27.10.2010
Ответить
Юлия
вот это точно))) я тут парню сюрприз готовлю)))) он мне не разрешает худеть))))
27.10.2010
Ответить
Анна
Юль, как-то случайно, само собой, люди "помешались" на японке здесь в сообществе))) Может это мы виноваты?))) Ко мне уже кучу просьб принять их в сборную нашу.. Но я твердо беру только тех, кто подавал заявку.
А ты умничка... Маячок наш!
27.10.2010
Ответить
