Команда "Японочка". Отчет №5.
Помощники в нашем нелегком деле(косметические средства,тренажеры)
Вот и выходные, и мы все ближе и ближе к началу второй дельки.
Ну рассказывайте, как у вас прошел второй фруктовый день?
У меня не очень. Привес 500 грамм. Грустно, но чуть-чуть. Я вчера очень мало пила, вот и результат. Вода задержалась. Жаль. Но виновата сама. Сегодня буду исправляться.
За 5-тый день мы сбросили еще 10 кг командой!!!
Завтра меня не будет в интернете. Поэтому за 6 и 7 день отчитаемся в понедельник, оптом. Не забудьте об этом завтра, когда будете ждать мой новый пост. В понедельник!!!
Меню:
День 6
Завтрак: черный кофе.
Обед: 0.5 отварной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
Ужин: 2 яйца вкрутую, ст. сырой моркови с раст. маслом.
День 7
Завтрак: чай.
Обед: 200 гр. отварной говядины, фрукты.
Ужин: что хотите из ужинов, кроме 3-го дня (можно вареных крабов)
А лидер сменился!!!! Сегодня это...
это Маргошка... Давайте всей командой её поздравим!!!!
Жду отчетов!!! И до понедельника!!!!
