Буду отчитываться каждую неделю, по средам.
Особо ничего не делала. Никаких строгих ограничений. Просто не ела на ночь и начала немного делать упражнения. совсем по чуть чуть.
Вес- 83.1 (- 1.400 кг)
параметры не меряю пока.
Мама двоих (2 года, 12 дней)
неделю спустя
Мама пятерых (от 15 лет до 29 лет)
Москва
Молодец !!!!!!!!!
Отлично !!!!!!!!
В таком же темпе , а что бы ускориться , очень полезно нам , таким пышным дамам , ходит вечерами 3 км ,ну или сколько возможно по времени , или по состоянию здоровья .
Главное условие- свежий воздух .Кислород он тоже помогает расщеплять жиры .
0
23.01.2011
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
эх... посмотри на дату!!! я с тех пор набрала 3.5 кг=(
0
23.01.2011
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
спасибо! Только вот на сладкое меня прорвало=( отрываюсь за всю беременность=)
0
24.11.2010
Ответить
Мама четырех (от 10 лет до 18 лет)
Натания
я с собой в роддом коробками брала...
0
24.11.2010
Ответить
седня пришла мама,а в сумке конфеты...я не смогла,5 шт..
Мама двоих (22 года, 17 лет)
ну, поехали) помню твои посты с минусами) молодец)
0
24.11.2010
Ответить
Мама двоих (21 год, 16 лет)
Печоры
У меня сейчас вес такой же как у Вас, делаю тоже самое, не хочу особо усердствовать так как знаю надолго меня не хватит, так что лучше по-немногу
0
24.11.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
мне это "по немногу" очень тяжело даётся=( я люблю быстро!
0
24.11.2010
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
5-7 кило=)) Для меня это вообще клюм=) мне ещё 26 надо.
0
25.11.2010
Ответить