Психология счастливой жизни - страница 1

Привет, бог. Я благодарю тебя за все!

Бог. Я прошу чудесную новую трехкомнатную квартирку. Хм... Две, пожалуйста. Прекрасную машину, Прекрасных людей в мою жизнь. Много...

Я хочу чтобы Вы попросили у бога новые квартиру, дачу, машины, яхту, шубу...

Я хочу чтобы вы попросили у бога отличное здоровье, чудесное самочувствие, счастье, мудрость и радость на каждый день.

Я хочу чтобы вы попросили у бога любимого человека, прекрасную семью и замечательных друзей.

Я хочу чтобы вы попросили у бога все чего Вы захотите.

Поспросите это в своем сердце и в своих мыслях.

Поспросите это у бога - и вы получите это.

Вам нужна его помощь - поспросите и Вы получите ее.

Причина, по которой вы не получаете что-либо из своего списка заключается в том, что вы не попросили об этом у бога!

Причина, по которой у Вас чего-то нет, заключается в том, что Вы никогда не говорили: "Бог, привет! Я хочу этого!".

Когда вы встретитесь с ним, и спросите почему у вас чего-то нет, единственное, что он сможет ответить: "У Вас этого нет, потому что вы этого не просили у меня!".

Поспросите в своем сердце и вы своих мыслях. Сделайте это для того, чтобы Бог не смог вам ответить: "У Вас этого нет, потому что вы этого не просили у меня!".

Бог, Вселенная не могут Вам отказать!

Я прекрасный человек, со светлыми мыслями, мои поступки несут любовь, мир, гармонию и я хочу (Ваш перечень желаний, целей, мечт, пожеланий). И Вселенная способствует в Моих запросах, ведь она заинтересована в таких личностях как Я! Удачи!

Это простая техника принятия решений. Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив на такие 4 вопроса:

1. Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого).

2. Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).

3. Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого).

4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). 

С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответы могут быть похожи на ответы первого вопроса. Не допускайте этого.

Наверное, все помнят фразу Крлсона: "Я самый больной в мире человек!".

Настоящая методика предназначена исключительно для самотестирования.
Весьма желательно, чтобы тестирование проходило в спокойной обстановке. Лучше в одиночестве.
Цель этого теста - помочь разобраться с внутренними переживаниями. Основная идея теста - найти то ключевое слово, которое поможет распутать клубок насущных проблем человека. Ключевое слово - это лишь тот конец нити, за который надо схватиться, чтобы распутать клубок проблем.

Инструкция:
Возьмите чистый лист бумаги формата A4. Расположите его горизонтально. У левого края бумаги ручкой или фломастером поставьте шестнадцать точек.

Рядом с каждой точкой напишите первое, пришедшее на ум слово. Это должно быть существительное, желательно в единственном числе. Старайтесь никак не ограничивать свой "генератор случайных слов". Что пришло - то пришло, то и хорошо. Единственное условие - на протяжении ВСЕГО теста никакие слова не должны повторяться, как бы Вам этого не хотелось.

По порядку, для каждой пары слов придумайте одно слово-ассоциацию. Здесь можно брать не только первое пришедшее на ум слово, но и второе, третье. Главное - чтобы Вы своей интуицией чувствовали, что новое слово как-то связано с исходными двумя. Помните, что все новые слова действительно должны быть новыми. Во втором списке слова не должны повторять слова первого списка. Запишите слова.

Предлагаю вашему вниманию, опросник для самостоятельного анализа, тренера и коуча личностного роста Александра Андреева.

Пройдя этот вопросник Вы найдете свое предназначение, определите свои слабые и сильные стороны и найдете свое истинное дело для которого Вы созданы, чтобы заниматься.

Автор вопросника Александр Андреев, очень грамотно составил список вопросов, которые выявят Ваше истинное пребывание на этой планете. Все эти задания могут занять у Вас не один день, и даже не одну неделю. Однако, дав все ответы на поставленные вопросы, Вы увидите, как Ваша жизнь изменится и приобретет новый смысл.

Указания по выполнению этого упражнения

1. Отвечайте на все заданные вопросы по максимуму детально. Пишите, как можно больше. Постарайтесь заполнить всю страницу, отведенную для этого вопроса.

2. Сразу хочу предупредить, что, возможно, на некоторые очень важные вопросы (например, вопросы 3,6,11), Вы не захотите давать ответ, мотивируя это тем, что не хотите думать о такой ситуации. Знайте, что таким образом Ваш мозг избегает нахождения своего предназначения в жизни. Не позвольте ему это сделать. К каждому вопросу относитесь так, будто от ответа на него зависит Ваша жизнь.

Аутогенная тренировка — (от др.-греч. αὐτός — «сам», γένος — «происхождение») — психотерапевтическая методика, направленная на восстановление динамического равновесия гомеостатических механизмов человеческого организма, нарушенных в результате дистресса.

Как аутотренинг действует? Лечебное свойство слова на первых порах кажется необычным. Другое дело лекарство. Оно материально и осязаемо. Но и слово может обладать такой же материальной силой. Ведь оно вызывает те же рефлекторные реакции, что и другие раздражители внешнего мира. Слово, в силу заложенного в нем смысла, глубоко влияет на психику человека, воздействуя через нее на весь организм.

Так вот...

Нужно не меньше, чем 21 день (именно столько нужно для формирования привычки), стоя перед зеркалом (2-5 минут), повторять установки в настоящем времени и не употребляя частицу НЕ.

Например:

У каждого из нас есть вопросы, на которые мы очень хотим знать ответы…  Давайте попробуем спросить об этом свою собственную мудрость!

"Искать мудрость вне себя — вот верх глупости. Следует всего лишь распахнуть свой разум, чтобы прислушаться к своей же внутренней мудрости".

Для этого упражнения вам понадобится помощник (муж, мама, сестра, подруга), который тихо и медленно прочитает вам текст, написанный ниже (под катом).

Также понадобится медитативная музыка. Предлагаю использовать эту музыку:

http://prostopleer.com/tracks/4427144bVDZ

Итак... Найдите место, где вам и вашему помощнику никто не помешает, вклключите музыку (тихонечко), сядьте в удобное место, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вздохов, расслабьтесь…