Доброе утро!!!
Как вчера позанимались? Пятница - ответственный день перед выходными=))) а выходные у нас как обычно 
=)))
Держимся!!! Отчитываемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
Я физру пока пропускаю, питание и уход по 10.
Санкт-Петербург
День 48
Брянск
Привет! Катя, я не отчитывалась уже долго...не было времени и возможности. у меня папа умер...резко и неожиданно...в общем ни о питании, ни о нагрузках речь и не шла...поэтому постараюсь с этой недели взяться за себя по возможности, но думаю к лету я своей цели не достигну (((
0
20.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
ох, Ань, ну конечно не до этого... Если захочешь участвовать в летнем марафоне - подключайся в любое время=)
0
20.05.2013
Ответить
Москва
1. ф - 3 (3*50 присядов)
2. п - 10
3. у - 0
Подробное меню здесь http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1724035
0
19.05.2013
Ответить
Новокузнецк
физ-ра - 2 (только начала заниматься - дочь проснулась, всего 20 минут поспала...), питание - 8, уход-0
0
18.05.2013
Ответить
Ставрополь
Я возвращаюсь в строй )))) Вчера правда только приехали, питание - 8, спорт - 8 (без ДМ, только пешая 3хчасовая пргулка с ребенком), ухода нет. Вес.........оставляет желать лучшего (((((
0
18.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
А я все таки ушла в депрессию на тему веса, который стоит, поэтому у меня все по нулям((((((
0
18.05.2013
Ответить
