День 30
Летний марафон стройностиДобрый день! Прошу прощения за поздний пост, с самого раннего утра на море побежала, пока жары нет.
Итак, давайте отчитаемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
Хочу всем напомнить, что первый месяц нашего марафона позади, завтра будем подводить первые серьезные итоги!!! Не забудьте взвеситься до завтрака!=)))
Я вчера 0-10-10-0, уход опять отменяю, кожа реагирует на любой крем и появляется аллергия, остается контрастный душ...
Элина
Привет, я совсем пропала, очень бурная неделька была. Надеюсь, вы меня еще не исключили) за вчера результат 8,10,10. Катя, хотела сразу предупредить, что со среды я на 2 неделе уезжаю и интернета не будет, может где и попадется, но я неуверенна... Но в марафоне я все равно участвую и все себе в блокнот записывав, потом отчитаюсь. И отдельный вопрос про ежедневные баллы, те дни которые я не отчитывалась, заходить и каждый день проставлять очень мутарно, возможно или одним комментарием написать, или только в большие недельные отчеты замеры скинуть?
30.06.2013
Ответить
Катя-Катя
одним отчетом будет даже лучше=)))) главное ведь не отчеты, а занятие и соблюдение ПП=))
01.07.2013
Ответить
Sveta
Привет! Все по 0. Отсыпалась после перелета, готовить не было сил, заниматься тем более.
30.06.2013
Ответить
каприз
сегодня у меня 10-10-10
я уезжаю на недельку загород. в отчетах меня не будет, но я вернусь, не убирайте меня из таблички.
спасибо.
30.06.2013
Ответить
Катя-Катя
все хорошо=))) у тебя пока самый большой отвес из всех, есть повод для гордости=)))
01.07.2013
Ответить
Луша
у меня очередной день отдыха. Питание примерно на 5ку, были шашлыки и мало воды. Остальное 0
30.06.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.