"ЗВЕЗДНЫЙ КРЕЙСЕР "АНТИЖЫР" - День 32
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Главный пост марафона -http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1736527
Земляяяяяяяяяяяяяяяяя в иллюминаторе... Земля в иллюминаторе виииддднаааааааааа.
Вот и наступил ОН – ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ ДЕНЬ НАШЕЙ ВОЙНЫ С ЖЫРОНАМИ..Мы прибыли на Землю!!! сегодня мы еще придерживаемся ПП, ВЗВЕШИВАЕМСЯ/ИЗМЕРЯЕМСЯ и делаем ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ ДЖОКЕР! ТАК ЧТО ПУСТЬ ОНИ ЕЩЕ ПОТРЕПЕЩУТ ОТ НАШЕЙ ВЕЛИКОЙ СИЛЫ МЫШЫЦ и ХАРАКТЕРА!!! А кто сегодня после измерений не сольется и покажет результат от 18 и выше получит ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНУЮ ЗВЕЗДУ!!!
А ЗАВТРА у нас ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ И НАГРАЖДЕНИЕ.
Так что, дорогие бойцы, встав с утра бежим на весы, за сантиметром и за фотиком… А потом хвалимся каких результатов мы достигли за период боевых действий.
Например вот так:
Пропуск
Было Стало Разница
Вес: 57,5 55 -2,5
ОГ 89 88 -1
…..
Итого: - 10 жиросантиметров и -2,5 кг
Ну и кто хочет выкладывайте фоты..
Ну и ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ ДЖОКЕР!!! Кто нас встречал на крейсере тот и будет провожать… Только теперь джокер-шеф Билли уже снял свою военную форму и расслабился…
Делать только полностью – иначе не засчитывается!!! Все видео = 4 балла.
http://bee-it.ru/maraphon.html
ОТЧЕТЫ ЗА СЕГОДНЯ ПРИНИМАЮТСЯ ТОЛЬКО ДО 00:00 ПО МСК… потом можете уже не отчитываться – все равно награждение уже состоится и ничего уже не поменяется…
Не забываем отчитываться и заносить баллы в таблицу: https://docs.google.com/forms/d/1zj9xwiKeZG639l0ZwbAtvP7ShfxxQmWO_F6fjBM
Йуууууухуууууу! Завтра ФИНИШ!!!!
Командир, заблудший боец добрался до компа)))Мои результаты:Рост 170Вес 62 58 (-4)Талия 77 72 (-4)Под грудью 86 84 (-2)Грудь 95 94 (-1)Бедра 95 91 (-4)Ляшка 55 53.5 (-1.5) вот главная победа!!!!Рука 28 26 (-2)Живот 84 80 (-4)Итого 22.5 сантиметра и -4 килоПосле олимпийского марафона: 
19.04.2014 
Вес 65 кг, за марафон потерял 2 кг За сегодня 22 балла, я супер герой. Сижу с телефона редко. Потерял 10 см, но это из за поездки. Могло быть лучше. Но все равно я так рад этому марафону, такие супер зачистки у нас были... Эх, будет не хватать
ОН-54 -1ОР-25,5 -0,5Результатом не давольна буду продолжать дальше! Сейчас полностью пересматриваю меню, хоть косяков было не очень много, но БЖУ не идеально:( И спорта было мало(Буду ждать следующий марафон)Спасибо девочкам организаторам 
!
ПП 7 спорт 5 джокер 0 уход 1Всего: 13Итоги: за марафон скинула 1,8 кг (72-70,2) и 9 жиросм (больше всего с живота — 3 см). Собой недовольна.Девочки, спасибо за марафон! Следующий я с вами. 
За вчера забыл отчитаться: 18 баллов ( практически без спорта, сделал шоколадного мужчинку и все)За сегодня: питание-12, спорт -5 (проблемные зоны дм) и уход-1 итого: 18 балловРезультат:Вес: 60-60ОГ 90-88 (-2)ОТ 64-61(-3)ОЖ 74-72 (-2)ОБ 93-91 (-2)ОН 53-51,5 (-1,5) по кг 0 (первый раз такое) зато по см -10,5 
ПП 12Уход 1Джокер 4Спорт 3Итого 20
И я внесу свою лепту: все девчонки молодцы, хорошие результаты!!!У меня:Рост — 169 (как у всех, не поменялся))вес — 67(-1,5)ОГ — 97(-2)ОпГ — 86(-5)ОТ — 74(-2)ОЖ — 95(-1,5)ОП — 101,5(--1,5)ОР — 28,5(-0,5)ОН — 58(-1)Итого: -1,5 кг. и 13,5 см.Фото выложить муж не даёт(Отчёт на сегодня:пп — 12спорт — 5джокер — 4уход — 1Итого: 22
ПП — 12Спорт — 5 (зузка)Джокер — 4Уход — 1 (ац крем)Итого: 22 Таперича самое главное не расслабиться сильно!!! Задача номер 1. 
