30 дней вокруг света – Главы 20-21 - Все выхи...

Номр 78Суб 18Воскр 17

#45ПП-10 (фильтр)Спорт-2 (ходьба 2 часа)Уход-1 (гель-эластик)итого: 13завтра буду внедрять спорт потихоньку)

№18 пришел отчитаться за все)пт:пп -5 (минус сладкое и бжу)спорт — 2 (заплывы и лесные тропы)итого: 7бсб: пп-5 (минус сладкое и бжу)спорт — 2 (активно шагала по лесу и плавала в озере)уход — 1итого: 8бвс:пп — 12спорт- 5 (пробежка)уход — 1итого: 18б

100 МорскАЯ — 21 балл (минус за бжу и 5-6 раз, но бонус за сладкое)101  МоскОЙ — 22 балла (минус за бжу, но плюс бонус)

Номер 23Суббота 17 Воскрес-е 15

Номер 83Сб 15б (сладости опять ела)Воск 15б (спиртное)Сегодня беру себя в руки, а то совсем распустилась.

№ 63 — 14 бЗа 6 июня у меня 22 б.

Наташа, я таблицку посмотрела... у меня за 8 июня 25 баллов, а в табличке 23(((((( может я ошиблась в таблицу. когда заносила? можно исправить?

22За 08.06.:Были на шашлыках по этому у меня только 2 балла за ( воду и уход)

#45Отчитываюсь ток сейчас...Суб: ПП-12Спорт-3 (4 часа активной прогулки, последний час вообще практически бегом, боялись, что попадем под дождь с детьми, а ушли оч далеко....о, мое правое колено! Еле доковыляла)Джокер-0 (какой нафиг Джокер-пришла и упала....)Уход-1 (ац крем)Итого:16Вс: отстойный день(((ПП-4 (фильтр и распределение и мучное-блинчик....)Спорт-2 (3 часа ходжений)Джокера нетУход-1 (солярий, а после мазюкалась и массировалась масляными вкусняшками)Итого:7Честно, подумываю о том, что пора сливаться.... Никогда бы не подумала... Так ждала марафона, столько надежд возлагала, блин, ну не идет, все через силу... Еще и колени(( я по лестнице спуститься и подняться с ними не могу, не то, что спорт(( пока помногу гуляю и пью глюкозамин с хондроитином... Короче, выношу свое решение на суд, не знаю чего делать, мож, кто пня хорошего даст...