Такие, чтоб активные были, а не с записями 13го года.) Хочу смотреть каждый день и себя приструнять.
И еще сообщества по похудению в инстаграмме, например)
(Считаю калории, полезное питание, не ем за 4 часа до сна, не ем сладкое и мучное)
Алма-Ата (Алматы)
Подскажите форумы или сайты с дневниками худеющих.
Павлодар
Йога хорошо помогает стройнеть! Мы с мужем подсели на йогу!!
0
27.07.2014
Ответить
Павлодар
Йога и бодифлекс вместе? Да только правильным дыханием можно результатов добиться!!
0
27.07.2014
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Нет, от йоги и индийской культуры не фанатею, плюс я ем мясо. Растяжка -да, йога — можно не всем (у меня искривление)
0
27.07.2014
Ответить
Павлодар
Неее мы не фанатеем только для укрепления организма да и для оздоровления! Не поклоняемся!! Мясо тоже едим! К тому же я и на другие виды физ.культуры хожу!!
0
27.07.2014
Ответить
Барнаул
Ой, я тут подсела на дневники пэпэшек в инстаграмме! Столько нового узнала, мне нравится что в режиме он лайн смотришь чем питается народ! И результаты выкладывают, это самая большая мотивация! Посмотри want_to_46 (история моей борьбы), fitnes_mama. Они также подписаны на другие интересные дневники...
0
28.07.2014
Ответить
Москва
Наберите в поисковике " диета онлайн" еще называют Дион, там и счетчик кк и много много дневников худеющих, очень хороший ресурс почти как ББ, только не мамочки, а похудальщицы
0
27.07.2014
Ответить
Санкт-Петербург
http://forum.littleone.ru/forumdisplay.php?f=106 тут много вдохновляющих дневничков.
0
27.07.2014
Ответить
Москва
Мне очень нравятся полеты на ББ! Это в сообществе Флай леди, там с отчетами, тебя мониторят. За всеми следят. Так и называлась категория - полет худеющих. Пойду вступаю:)
0
27.07.2014
Ответить
Ростов-на-Дону
Я в инстаграмме веду дневник ПП, если интересно: Bogdalaina подписывайтесь
0
28.07.2014
Ответить
