Боди революшн
Джиллиан МайклсПолезла смотреть что такое и с чем едят, понравилось))) Какой эффект? Кто-то смог добить до конца? По идее мне это прям подходит как раз длительно,а вот 30-дневка туго идет,очень тяжело прыгать,забросила пока.
Начала заниматься на элипсе еще,по 40-45 мин бросать не хочу,можно например в 1 половине делать боди революшн,а вечером на элипсе занимать или не желательно? Что можно есть перед кардио? А после?
Екатерина
Расскажите мне, пожалуйста, сколько (по штукам) занятий в боди революшн???У меня всего 15, а рассчитано чуть ли не на 90 дней, это как?
08.03.2015
Ответить
Ольга
я два раза повторяла боди революшен — эффект очень понравился, но если 30-дневка Вам тяжело, то боди и подавно. там достаточно много прыжков особенно во второй половине.
26.02.2015
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Ну может когда я до второй половины дойду мне уже легче будет,просто сразу прыжки тяжело,а про боди пишут,что легче 30-дневки
26.02.2015
Ответить