74 кг...74 кг...74!!! Это мой вес на сегодня. Я настоящий бегемот и мне очень очень стыдно...
История банальна. За беременность +12. После рд минус 8 и всего 4 лишних кг. Я была довольна как слон. Но не тут то было. Дочь родилась на 35 нед, проблем со здоровьем было очень много проблем.. Круглосуточные колики до 9 мес, я даже не помню как мы жили. Стресс конечно заедала сладким. Итого +11. И ровно год я была 75 кг. Начала ПП и спорт, - 6 кг за два месяца. Расслабилась. Дочка оч мало спит, я нервничаю, в общем дальше у меня 3-4 кг так и скакали то в плюс, то в минус.
Потом беременность, не запланированная, но желанная...И зб на 11 нед((( нужно было отвлечься, похудела до 65кг. Потом дочке поставили гемипарез право сторонний ( Слава Богу в лёгкой форме) и начались больницы, реабилитации, постоянные занятия дома. А это все деньги, начало не хватать... Я начала срываться. А потом: сестра родила, двоюродная родила, подруга родила, я должна была быть следующей и....меня накрыло окончально... В итоге сегодня я опять 74 кг!
Моя главная проблема в голове, я человек нервный, дочь не спит - ем сладкое, с мужем поссорились -ем сладкое, денег нет - ем сладкое...Не хочу дальше так жить!
Я хочу не просто похудеть, хочу упорядочить и изменить свою жизнь, научиться справляться с эмоциями...С дочкой ложусь на реабилитацию с понедельника на две недели, но худеть начинаю сегодня! В больнице тоже по стараюсь придерживаться ПП. Завтра утром сделаю замеры.
Девочки, остаётся вопрос спорта. Зал и бассейн пока никак. Джилл ну очень надоела, Шон Ти не потяну. Что посоветуете?
Обещаю писать отчёты 1 раз в месяц и через год стать выпускницей))) Моя цель 55 кг ( -19). Пожелайте мне удачи!
