фотомотивация -)
Я - рекомендую- обмен опытомКто хотел реальных фотографий того, что женщины могут все, даже с ребенком на руках! -)
смотрю на фото До и не верю ,что это могла быть я -(((
Зато сейчас я в своем комфортном весе и работаю уже над формами -))) 
Умничка!!!!!!!!!
Varvara
Ваааааау! Какой шикарный результат! Загляденье) Действительно мотивирует)
14.10.2016
Ответить
Дарья (wellnessКоуч)
Аня, что я делаю всегда - вакуум с утра натощак и зарядка 10минут (зарядка - это комплекс упражнений в планке на 10минут -30сек работа, 10сек. перерыв) иногда просто зарядка на 10минут
и днем или вечером 30минут занятий с passion4рrofessional или с Шоном Ти
14.10.2016
Ответить
Дарья (wellnessКоуч)
Диана, можно я ссылку на пост дам? -) я там кратенько как раз написала -)))
https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3072381
14.10.2016
Ответить
