Замотивирую себя сама. И еще кого-нибудь заодно. Пост мотивация для худеющих!

заглянуть девочкам под юбку
очень интересно) фото центнера не хватает:)
10.09.2017
Очень интересные у вас статьи, никого не слушайте, завистников много. Вот я и в правду села и задумалась - а что мне мешает? Желание как бы есть...но поменялись приоритеты. Если раньше я где-то до 27 лет худела для красоты, и не переносила свой вид в зеркале со складочками, и какими-либо недостатками. То сейчас, в 31, я больше что ли любить и принимать себя стала, это хорошо и просто супер, мне этого раньше не хватало очень, но это же может и демотивировать, это расслабляет и в итоге уже не пугаешься изменений в зеркале, они тебя не расстраивают, видишь больше своих достоинств. Вот это наверно и расслабляет. Вот такие у меня мысли в голове созрели после осознания этого факта)))
20.12.2016
Рада, что вам нравится)
20.12.2016
Мне мешают родные (целых 5 человек), которые постоянно жуют после 6ти и меня угощают. Сила воли недостаточная))
20.12.2016
Зажайте их на пп)
20.12.2016
Мужа уже не перевоспитаешь А дети как все дети, любят сладкое, и вечером тоже - "мамочка, хочешь кусочек"
20.12.2016
А вы им - нет, не хочу)))
20.12.2016
А мне хочется ужасно)) Стараюсь в такие моменты отвлекаться и грызть что-нбд полезное, но, видимо чтобы вес уходил - надо совсем ничего после 6ти не есть.
20.12.2016
Надо есть немного и часто) и пить 2 литра. Послеи6 можно, но после 7-8 не стоит
20.12.2016
Спасибо, попробую!
21.12.2016
тебя забыла похвалить! ты вери секси! обалденные фотки! такая стройняшка!
16.12.2016
Спасибо большое) давно это было
19.12.2016
Читаю твой пост, жую вкусную булку и думаю "что же мне мешает"?)) Ну, во-первых, любовь к сладкому. Но не к сладкому яблочку, или апельсинчику, а к синнабончику или наполеончику. Во-вторых, и это главная причина, у меня нет такой силы воли как у тебя. Когда я живу одна, мне легко не кушать после 6, и сидеть на пп, кушать овощи на пару, иногда позволяя себе съесть шоколадку. Но когда я живу с родителями, а я в основном живу с ними, то я просто не могу устоять перед маминым борщом с пампушками и прочих прелестей. Но надо-надо! Спасибо за мотивацию! Все в наших руках, на самом деле, и никто в нашем жирочке не виноват
16.12.2016
моя двоюродная сестра тоща от природы!!!она имеет возможность вести любой образ жизни,даже если она будет в макдаке питаться и на диване лежать,ее организм просто не усваивает лишнее!!!Ее совершенно не изменило рождение двоих детей!!! Мой же организм страшно зависим от стрессов и все у него через одно место!!! До первой беременности я весила 50-55 кг при росте 173см.(для 19 лет вполне нормально)))но муж однажды сказанул-"ничего,не переживай,у тебя просто кости тяжелые",у меня просто челюсть отвисла....я то считала себя идеальной!!!! После первых родов весила 55-60 Вторая беременность сделала из меня мамонта!!!!в течении 2 лет после родов ,что бы я ни делала,мой вес был 85кг.Я сидела на супер легких овощных супах и овсянке,ходила в спорт зал,все без толку!!!Единственным плюсом были оооочень густые,длиннющие волосы и крепчайшие ногти! Третья беременность высосала из меня вес.В конце беременности я весила намного меньше,чем до беременности!!!После родов вес стал 64кг. В каком же счастье я вытаскивала свои старые совершенно новые вещи))) сейчас я опять набрала,сколько даже не знаю. Весов дома нет(( Закономерность у моего организма очень четкая- с мальчиками сильно толстею,с девочками сильно худею))) После четвертых родов пойду к врачу,пусть разбирается с моими гормонами!!! Когда весила 64,мне конечно хотелось сбрасывать еще и еще,до 55,казалось,что я все еще мамонтенок.
13.12.2016
Мешает здоровье, я давно не ем торты, сладости, хотя очень люблю. Но моя щитовидка и другие гормоны, которые так упорно не хотят приходить в норму не дают мне нормально выглядеть. Если бы вся беда заключалась в куске торта на ночь. Я бы выбросмла его в мусорное ведро и пошла бегать. Но я даже кардио не могу себе позволить, мой пульс в покое от 104. Все так сложно.
12.12.2016
А большой вес?
12.12.2016
Сейчас 76 кг при росте 170 см
12.12.2016
У меня все наоборот,до замужества,короткие волосы цвета вишни ,вес при росте 165,67кг,тонкие криво выщипанные брови. Сейчас,волосы чуть ниже лопаток натурального цвета,вес 57 кг(но хочу 55))брови красивой формы и не тонкие,да работать еще есть над чем,но рада,что не превращаюсь в бабенцию в 36 лет. иногда покупаю сигареты для матери ,просят паспорт)
12.12.2016
Как вы изменились!
12.12.2016
Не тупо лень, я уверена, психологические факторы здесь на первом месте-надо себя спросить, зачем мне это нужно? От чего я прячусь за лишним весом, что заедаю? Если это не факторы здоровья, то точно страх
12.12.2016
Причины разные - лень, неуверенность в себе, скучная жизнь и т.д., но как говорят англичане в здоровом теле - здоровый дух. Надо с чего-то начинать
12.12.2016
Согласна, я за действие, оно лечит само по себе)
12.12.2016
Да! Любая работа лечит
12.12.2016
Отличный мотивирующий пост))) Хотя конечно не все так просто, иногда набор веса связан с глубокими психологическими проблемами и не преодолев их - вряд ли избавишься от лишних кг. Я очень жалею сейчас,что всю юность провела с лишним весом, как то не осознавала этой проблемы, то есть похудеть всегда хотела, но ничего не делала))) Отговорки: такая комплекция, одно время тешила себя мыслью,что мне так больше идет)))
12.12.2016
Спасибо. Ты меня понимаешь)
12.12.2016
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Ищу блогера для похудения В бой во всеоружии!!