Всем привет. Сегодня 4й день моего интервального голодания.
Что сказать....
Безумно хочу жрать Кушать конечно хочется по вечерам, тем более что организм привык есть без ограничений до ночи наведаться на ночь.
Сил моих нетНо я держусь!
Стараюсь пить больше воды никогда больше не буду увлекаться зелёным чаем, писала каждые 2 минуты
У ребёнка старшего небольшие проблемы со стулом, не буду вдаваться в подробности, так вот ему сказали кушать по диете стол номер 5, я решила его поддержать черт меня дёрнул . Так что с сегодняшнего дня к моему интервальное голодания еще на недельку присоединится диетическое меню😁
Буду держаться и бороться изо всех сил!!!
Кстати, уже есть результат. Понимаю, что пока уходит лишняя жидкость, однако со 107.9 уже 106.1, и это очень радует!!
Удачи всем худеющим💞
