К лишним 5 кг. до беременности прибавилось еще 5 кг.после родов и того 10 кг.
Уже 3 дня избегаю лишних каллорий, но я кормлю грудью и сильно не разбежишься. Делаю по мере возможности упражнения. Что еще посоветуете при грудном вскармливании?
Мама двоих (7 лет, 3 месяца)
Сургут
Решила начать похудение.
Мама двоих (19 лет, 12 лет)
Симферополь
http://www.mirimanova.ru/index.php/minus60а в клубе стройнеющих есть где-то ссылки, как скачать книгу.в общем, эту систему можно и кормящим мамам.
0
14.02.2009
Ответить