Месяц на системе -60

Очет за месяц:

держалась я не скажу что идеально, скорее всего часто нарушая правила, но этот месяц я просто втягивалась, замечу что после 18 ела всего 1 раз, и было потом очень тяжело и физически и морально , итак мои продвижения

Итак, начальные параметры:

вес - 71/67,5кг.(3,5кг)
рост - 174 (остался такой же))))

ОГ 100/96

ОТ 81/75

ОЖ 98/91

ОБ 100/98

ОБедра 56/55

Голень 34/33

Рука 31/29

Ну ... отмечу... неплохо.... без особых усилий и такие результаты, радует!!!