Всемогущий ли психолог?

Я сменила 4х психологов) последний мне подошел. И очень важно, чтоб была длительная терапия. а то у меня так было, после первого раза "вау" эффект и вроде все поняла в жизни, и как что дальше делать и как себя вести. А потом через неделю-другую "и снова добрый вечер".

С психологом работала около полугода+была медикаментозная терапия. Я считаю, очень помогло. Хотя полностью все тревожности и страхи не ушли.

Мне помогли разобраться с самооценкой, хочу сказать что это не только труд психолога, но и личный тоже. Я считаю что пойти к психологу уже достижение.

я работала с https://t.me/ferideistochnik Фериде НазирБековой мне очень помогла, хвалю ее всем и везде, потому что из всех специалистов к которым я шла , она мне реально помогла, отзывчиво, не слав к черту спустя час. А действительно слушала , интересовалась , это очень важно в терапии.

Я в терапии сейчас,но сеансы не часто у меня.

Психолог очень помогает разобраться со многими вещами.У меня такая же проблема -надо сделать идеально,а так не выходит и меня сразу кидает в другую крайность.Вот работаю над полярностью своего восприятия)

Но чудес за один раз не ожидайте.Какой бы ни был чудесный специалист -нужно время.С чем -то разберетесь быстрее,с чем -по потребуется время.

Не стоит идти к психологу, поскольку из за отсутствия медицинского образования он может дернуть не за ту струнку или пропустить патологию.

Лучше посетить психо- терапевта специалиста, который на профессиональном уровне проводит сеансы терапии и корректирует запросы.

Я обращалась к психологу эмоционально-образной терапии. Прошла сеансов 8-10 по мере поступления проблем. Считаю, что мне помогло.
Она работала с подсознанием, но я при этом не спала. Очень интересная практика и быстрее результат.

Оооо, тема самооценки - это была прям моя тема! Сказывалась на всех сферах жизни: и муж, и дети, и работа.

Пошла к психологу, около полугода работали. Очень толковый специалист, с образованием. У неё по-моему диплом МГУ даже. Вот контакт +7-968-968-61-96, зовут Евгения.
Да, недёшево, но я вылезла! Да и не может хороший специалист стоить дёшево

Вы делаете слишком большие ставки. Терапия - это чудесно и не будет лишним никому. Но все зависит только от вас, от вашего умения брать ответственность, от вашего желания меняться и усилий. Если ходить к психологу и ждать волшебной кнопки, то её не будет)

А с грамотным подходом и хорошим психологом терапия творит чудеса.

Только осознавайте, что работа с психологом/психотерапевтом - это ВАША РАБОТА, под ВАШЕЙ ответственностью. Волшебной таблетки никто не даст, человек сможет Вас раскрыть, найти причинно-следственные связи, распутать Ваши клубки, но работа над собой стоит на первом месте, Вы должны будете научиться взаимодействовать с собой, самостоятельно себя анализировать, выполнять практическую работу над собой, ну и важно, чтобы по энергетике человек подходил

Я в терапии уже 5й год) С перерывами, конечно. Очень благодарна 2м своим терапевтам (сначала была одна, потом поменяла). Давно уже хожу не часто, примерно раз в месяц.

Для меня оказалось очень эффективно! Жизнь поменялась сильно, разумеется тут заслуга не только психолога, но и моя, без собственных усилий никто не вытащит из уютной ямки.

Заиграет. Но сперва придётся найти «своего» психолога - который с этими темами работает, понравится Вам, сдюжит помочь Вам. Такого найти сразу - все равно что встретить мужа на первом свидании)

Ну и до «заиграет» пройдёт немало лет терапии и работы над собой. Писец какой трудной! Желаю Вам удачи🙏🏻

Был бы психолог такой как в фильме «триггер» … а так ходить сопли жевать.. мне кажется ни о чем! Книжки можно почитать какие то.


А может просто забить на рефлексию и заняться чем-нибудь полезным? Вот зачем боженька целый мир создал, хватило бы человека и его психотерапевта, ведь именно так людям нравится проводить свою жизнь.

ну, так вы сами ответили на свой вопрос: "когда было чем себя занять".

Наверное играет. Но надо прямо озадачиться. Вы можете разочароваться от первого психолога, а можете случайно наткнуться на классного. Если ничего не произошло, надо дальше искать, другую методику, другого человека. И по тихоньку решать проблемы. На ваш запрос обязательно придет того уровня психолог, какой нужен в данный момент, но чем дальше, тем будут приходить более нужные специалисты. С любого кто приглянулся начните. Я к тем кто мне понравился (в любой сфере) долго не думаю, сразу иду, скорее иду на человека.

Попробуйте курсы "Разумная мама" (бесплатно, за пожертвования).

У меня много знакомых прошли курс - сказали, что жизнь перевернулась и в первую очередь разрешилось куча собственных психологических проблем, и, как следствие, стали более осознанно подходить к материнству.

Как сказал один мой знакомый, прошедший терапию: психолог - маст хэв для любого современного человека.
Я тоже очень хочу на терапию, осознаю, что это необходимо не только для меня, но и для моего ребенка.

это работа двоих людей. Один психолог без вашей работы чуда не совершит

Попробуйте сначала рассказать свои проблемы, котёнку, собачке, птичке.. Животные лучше понимают наши эмоции..

Мне помог. Я не скажу, что закрытый человек, даэе тут на бб вежу дневник, о чем-то пишу личном, но совсем сокровенным рассказать о многом не могу. Психологу тоже не выкладывала прям все карты на стол, но все же стало легче, к некоторым вещам изменила отношение, в частности к воспитанию детей.

Если не можете сами себя настроить и провести работу над собой-попробуйте с психологом/психотерапевтом. Детские травмы я проработала сама усилием воли и желанием. А вот с ребенком-много читала, и в ее пубертат сходила на семинар Колмановского-очень здорово сработало в моем случае.

Если нет рекомендаций, идите сами, ориентируйтесь на свои ощущения, всегда можно отказаться и попробовать другого. От вас тоже много зависит, если есть мотивация, пойдёт легче. После первого раза может быть прямо ваааууууу, это здорово мотивирует. Желаю вам найти хорошего специалиста сразу.

Можно попробовать найти своего которому откроешься, и это возможно и не произойдет с первого раза. Но вы должны понимать, что вы понимаете о себе, что у вас есть проблемы которые вы хотите решить, а ключ с помощью которого вы попытаетесь из решить найдется.

Я попала к психологу в ребенкин год. Ничего я с рождения не рассказывала, сама не поняла о чем и как, но она задавала вопросы на которые да и нет не ответить, сессия была короткая, но с меня как будто плиту сняли. Ещё бы пошла, но она уже не работает, в возрасте.

У каждого психолога своя методика. Они работают по запросу. Смысл им копаться в вашем детстве, если нужно решать вопрос здесь и сейчас. Это их работа вас успокоить и решить проблему. Перед походом сформулируйте запрос, что вы хотите.

Лучший психолог - тот с которым Вам комфортно, так что выбирать лучше всего по симпатии. Для начала просмотрите отзывы на разных платформах, потом обычно у психологов есть 15-20 минут бесплатной сессии знакомства, можно пообщаться и понять нравится ли Вам человек.

Не к психологу, к психотерапевту. Если у хорошего- мир заиграет своей ясностью. Мне очень помогло .

Мне психолог помог. Не могу сказать, что над миром воцарила вечная радуга, нет. Но я определенно изменила отношение к некоторым моментам (и людям) в своей жизни.

Сходите, конечно, он не будет копаться в Вашем детстве, если проблема сейчас не в этом, Вам же нужно знать как справиться с проблемой, а не откуда она.

От одного похода не заиграет. 10 сеансов вполне помогут. Только сразу расчитывайте на это.

Нужен психотерапевт, не обязательно психиатр

Не очень понятно, а что Вы теряете если сходите. Поймете, надо оно или нет

КПТ отличный подход, рекомендую.