Настя → Психология Посоветуйте психолога!

Мама мальчика (1 год) Барнаул

Всемогущий ли психолог?

Настя · 2023-03-13T16:40:58+00:00

Добрый день! В последнее время считаю, что психолог мне просто необходим. Усложняется все тем, что не понятно как его выбирать. Знакомые никто не ходил, муж крутит у виска пальцем зачем оно мне. Начала углубляться в тему воспитания и психологию детей, так вообще осознаю, что куча моих проблем из детства. Включается синдром отличницы мгновенно, что со своим ребенком надо сделать все идеально (по многим фронтам уже не выходит🤦♀️,а это только начало). Тревожность, ипохондрия, проблемы с самооценкой - тоже все про меня. Человек я достаточно закрытый, как открыться чужому человеку не представляю. В моих мыслях это все означает - сесть и начать все с рождения рассказывать😅 Когда было чем себя занять до декрета 24/7, такой каши в голове не было. В-общем, заиграет ли моя жизнь новыми красками от похода к психологу? Или я делаю слишком большие ставки😅

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Лучший ответ

Daria13

Мама двоих (12 лет, 10 лет) Афины

Хаха, конечно нет, не всемогущий. Имхо, в последнее время из-за огромного количества проходимцев и шарлатанов в области, а так же поп-психологии, профессия психолога себя почти дискредитировала. Более ли менее можно доверять тем с приставкой «клинический», психотерапевтам, и особенно психиатрам, они хотя бы врачи, а не гуманитарии. И большинство работы вам придется проделывать самой, нет ни волшебной таблетки, ни волшебного специалиста, ни волшебной терапии по сути. Я в психоанализ детства, например, не лезла и не собираюсь, просто перевернула эту страницу, можно там годами работать с сомнительным успехом, мне просто жалко на это времени и денег

13.03.2023

Ответить

Ксения Федосеева

Мама двоих (6 лет, 3 года) Москва

Я сменила 4х психологов) последний мне подошел. И очень важно, чтоб была длительная терапия. а то у меня так было, после первого раза "вау" эффект и вроде все поняла в жизни, и как что дальше делать и как себя вести. А потом через неделю-другую "и снова добрый вечер". С психологом работала около полугода+была медикаментозная терапия. Я считаю, очень помогло. Хотя полностью все тревожности и страхи не ушли.

13.03.2023

Ответить

Арина

Махачкала

Мне помогли разобраться с самооценкой, хочу сказать что это не только труд психолога, но и личный тоже. Я считаю что пойти к психологу уже достижение. я работала с https://t.me/ferideistochnik Фериде НазирБековой мне очень помогла, хвалю ее всем и везде, потому что из всех специалистов к которым я шла , она мне реально помогла, отзывчиво, не слав к черту спустя час. А действительно слушала , интересовалась , это очень важно в терапии.

19.06.2023

Ответить

Алина

Мама мальчика (5 лет) Ростов-на-Дону

Я в терапии сейчас,но сеансы не часто у меня. Психолог очень помогает разобраться со многими вещами.У меня такая же проблема -надо сделать идеально,а так не выходит и меня сразу кидает в другую крайность.Вот работаю над полярностью своего восприятия) Но чудес за один раз не ожидайте.Какой бы ни был чудесный специалист -нужно время.С чем -то разберетесь быстрее,с чем -по потребуется время.

13.03.2023

Ответить

Марина

Мама мальчика (27 лет) Мытищи

Не стоит идти к психологу, поскольку из за отсутствия медицинского образования он может дернуть не за ту струнку или пропустить патологию. Лучше посетить психо- терапевта специалиста, который на профессиональном уровне проводит сеансы терапии и корректирует запросы.

13.03.2023

Ответить

Monic

планирую беременность Ялта

Я обращалась к психологу эмоционально-образной терапии. Прошла сеансов 8-10 по мере поступления проблем. Считаю, что мне помогло. Она работала с подсознанием, но я при этом не спала. Очень интересная практика и быстрее результат.

13.03.2023

Ответить

Iriska

планирую беременность Москва

Оооо, тема самооценки - это была прям моя тема! Сказывалась на всех сферах жизни: и муж, и дети, и работа. Пошла к психологу, около полугода работали. Очень толковый специалист, с образованием. У неё по-моему диплом МГУ даже. Вот контакт +7-968-968-61-96, зовут Евгения. Да, недёшево, но я вылезла! Да и не может хороший специалист стоить дёшево

20.04.2023

Ответить

Злая кошка

Москва

Вы делаете слишком большие ставки. Терапия - это чудесно и не будет лишним никому. Но все зависит только от вас, от вашего умения брать ответственность, от вашего желания меняться и усилий. Если ходить к психологу и ждать волшебной кнопки, то её не будет) А с грамотным подходом и хорошим психологом терапия творит чудеса.

14.03.2023

Ответить

ModnayaMamochka

Мама троих (15 лет, 14 лет, 11 лет)

Только осознавайте, что работа с психологом/психотерапевтом - это ВАША РАБОТА, под ВАШЕЙ ответственностью. Волшебной таблетки никто не даст, человек сможет Вас раскрыть, найти причинно-следственные связи, распутать Ваши клубки, но работа над собой стоит на первом месте, Вы должны будете научиться взаимодействовать с собой, самостоятельно себя анализировать, выполнять практическую работу над собой, ну и важно, чтобы по энергетике человек подходил

13.03.2023

Ответить

Катя Катерина

Мама троих (15 лет, 10 лет, 3 года) Нижний Новгород

Я в терапии уже 5й год) С перерывами, конечно. Очень благодарна 2м своим терапевтам (сначала была одна, потом поменяла). Давно уже хожу не часто, примерно раз в месяц. Для меня оказалось очень эффективно! Жизнь поменялась сильно, разумеется тут заслуга не только психолога, но и моя, без собственных усилий никто не вытащит из уютной ямки.

13.03.2023

Ответить

Птичка Певчая

Мама двоих (10 лет, 3 года) Самара

Заиграет. Но сперва придётся найти «своего» психолога - который с этими темами работает, понравится Вам, сдюжит помочь Вам. Такого найти сразу - все равно что встретить мужа на первом свидании) Ну и до «заиграет» пройдёт немало лет терапии и работы над собой. Писец какой трудной! Желаю Вам удачи🙏🏻

13.03.2023

Ответить

Ирина

Мама двоих (9 лет, 5 лет) Москва

Был бы психолог такой как в фильме «триггер» … а так ходить сопли жевать.. мне кажется ни о чем! Книжки можно почитать какие то.

13.03.2023

Ответить

Митэй

Мама двоих (11 лет, 9 лет) Киров

А может просто забить на рефлексию и заняться чем-нибудь полезным? Вот зачем боженька целый мир создал, хватило бы человека и его психотерапевта, ведь именно так людям нравится проводить свою жизнь.

14.03.2023

Ответить

Настя

Мама мальчика (4 года) Барнаул

Митэй, в том то и дело, с рождением ребенка психологически в этом плане тяжелее, руки не развязаны, чтобы занять себя 24 на 7 чем-то, тут бы выспаться. А состояния всего только копится, как бы не уйти в депрессию)

14.03.2023

Ответить

Алька Родригез

Мама троих (15 лет, 14 лет, 2 года) Санкт-Петербург

ну, так вы сами ответили на свой вопрос: "когда было чем себя занять".

14.03.2023

Ответить

Вера

Мама двоих (15 лет, 15 лет) Москва

Наверное играет. Но надо прямо озадачиться. Вы можете разочароваться от первого психолога, а можете случайно наткнуться на классного. Если ничего не произошло, надо дальше искать, другую методику, другого человека. И по тихоньку решать проблемы. На ваш запрос обязательно придет того уровня психолог, какой нужен в данный момент, но чем дальше, тем будут приходить более нужные специалисты. С любого кто приглянулся начните. Я к тем кто мне понравился (в любой сфере) долго не думаю, сразу иду, скорее иду на человека.

13.03.2023

Ответить

Vastu Home

Мама мальчика (1 год) Москва

Попробуйте курсы "Разумная мама" (бесплатно, за пожертвования). У меня много знакомых прошли курс - сказали, что жизнь перевернулась и в первую очередь разрешилось куча собственных психологических проблем, и, как следствие, стали более осознанно подходить к материнству.

13.03.2023

Ответить

Yulia

Мама мальчика (4 года) Санкт-Петербург

Как сказал один мой знакомый, прошедший терапию: психолог - маст хэв для любого современного человека. Я тоже очень хочу на терапию, осознаю, что это необходимо не только для меня, но и для моего ребенка.

13.03.2023

Ответить

Belko

Мама троих (14 лет, 10 лет, 7 лет) Красногорск

это работа двоих людей. Один психолог без вашей работы чуда не совершит

13.03.2023

Ответить

Елена Елена

планирую беременность Москва

Комментарий удален

09.04.2023

Ответить

Милая

Мама пятерых (от 3 года до 23 года), планирую беременность Караганда

Попробуйте сначала рассказать свои проблемы, котёнку, собачке, птичке.. Животные лучше понимают наши эмоции..

13.03.2023

Ответить

Кама

Мама двоих (7 лет, 6 лет) Москва

Мне помог. Я не скажу, что закрытый человек, даэе тут на бб вежу дневник, о чем-то пишу личном, но совсем сокровенным рассказать о многом не могу. Психологу тоже не выкладывала прям все карты на стол, но все же стало легче, к некоторым вещам изменила отношение, в частности к воспитанию детей.

13.03.2023

Ответить

Анастасия

Мама девочки (21 год) Москва

Если не можете сами себя настроить и провести работу над собой-попробуйте с психологом/психотерапевтом. Детские травмы я проработала сама усилием воли и желанием. А вот с ребенком-много читала, и в ее пубертат сходила на семинар Колмановского-очень здорово сработало в моем случае.

14.03.2023

Ответить

Irina

Алма-Ата (Алматы)

Если нет рекомендаций, идите сами, ориентируйтесь на свои ощущения, всегда можно отказаться и попробовать другого. От вас тоже много зависит, если есть мотивация, пойдёт легче. После первого раза может быть прямо ваааууууу, это здорово мотивирует. Желаю вам найти хорошего специалиста сразу.

13.03.2023

Ответить

Путятишна везучая и счастливая

Мама пятерых (от 2 года до 15 лет), жду девочку, 34 неделя Мец

Можно попробовать найти своего которому откроешься, и это возможно и не произойдет с первого раза. Но вы должны понимать, что вы понимаете о себе, что у вас есть проблемы которые вы хотите решить, а ключ с помощью которого вы попытаетесь из решить найдется.

13.03.2023

Ответить

Jools Satori

Мама мальчика (11 лет) Воронеж

Я попала к психологу в ребенкин год. Ничего я с рождения не рассказывала, сама не поняла о чем и как, но она задавала вопросы на которые да и нет не ответить, сессия была короткая, но с меня как будто плиту сняли. Ещё бы пошла, но она уже не работает, в возрасте.

13.03.2023

Ответить

Елена

Мама двоих (9 лет, 4 года) Саратов

У каждого психолога своя методика. Они работают по запросу. Смысл им копаться в вашем детстве, если нужно решать вопрос здесь и сейчас. Это их работа вас успокоить и решить проблему. Перед походом сформулируйте запрос, что вы хотите.

13.03.2023

Ответить

Мамазавр

Мама девочки (8 лет) Москва

Лучший психолог - тот с которым Вам комфортно, так что выбирать лучше всего по симпатии. Для начала просмотрите отзывы на разных платформах, потом обычно у психологов есть 15-20 минут бесплатной сессии знакомства, можно пообщаться и понять нравится ли Вам человек.

13.03.2023

Ответить

Боуи

Мама троих (13 лет, 7 лет, 4 года) Тбилиси

Не к психологу, к психотерапевту. Если у хорошего- мир заиграет своей ясностью. Мне очень помогло .

13.03.2023

Ответить

Фаина

Мама двоих (10 лет, 7 лет) Москва

Мне психолог помог. Не могу сказать, что над миром воцарила вечная радуга, нет. Но я определенно изменила отношение к некоторым моментам (и людям) в своей жизни.

13.03.2023

Ответить

Светлана

Мама мальчика (3 года) Москва

Сходите, конечно, он не будет копаться в Вашем детстве, если проблема сейчас не в этом, Вам же нужно знать как справиться с проблемой, а не откуда она.

13.03.2023

Ответить