Как уменьшить аппетит, сил моих больше нет😅🥲
Целый день стараюсь поменьше есть, пытаюсь сбалансированно питаться. А вот как наступает вечер и ребёнок засыпает… сажусь пить чай и понесло. Не заметила,как набрала лишние кг,что аж страшно стало🫣
Начала заниматься спортом, но ощущение,что я наоборот набрала объёмы😅