Послеродовая депрессия в Психология - страница 3

Девченки, подскажите, пожалуйста: у послеродовой депрессии бывает завершении и когда? нам уже 9 месяцев, а у меня все больше и больше этот ком накручивается. не справляюсь уже. вечером заснуть не могу - мысли разные в голову лезут. ночами кошмары мучают, просыпаюсь в ужасе, потом пол дня в себя никак от этого не приду. короче, жизнь становится не мила((( ищу постоянно виновных в своих нервозах, срываюсь на мужа, с ребенком не справляюсь. постоянно плачу по любому поводу (даже от просмотра фильма) устала уже перед окружающими улыбаться и делать вид, что мне лучше всех, когда на душе распирает и хочется просить о помощи.

Стресс пытаюсь заесть. мой вес уже начал стремиться к бесконечночности.

С самовнушением у меня плохо, наверное пора прибегнуть к более действенным средствам,пора принимать успокоительные, иначе , боюсь будет поздно. Что посоветуете делать? Кто и как боролся с этим недугом?

Педиатр оставила назначение для ребенка на рекламном листочке Адаптола. может с него начать? там про него так хорошо написано. а главное лозунг какой - СИЛА СПОКОЙСТВИЯ!!! вот и я хочу таку силу

Здравствуйте, незнаю как быть, родила 9 месяцев назад, после родов все свободное и не свободное время уделяю ребенку, в тоже время учусь на очке время катасрофически не хватает, помошников нет, муж пьет, а уйти от него не могу, просто некуда, после родов очень поправилась, не могу никак сбросить вес, забыла когда в последний раз ходила парикмахерскую, покупала какую то одежду себе, выгяжу ужасно, запущено, постоянная нервотрепка с мужем, на учебе! Характер испортился, стала нервная, хочу спать!!! из за моих проблем дома срываюсь на всех, поэтому подруг стало меньше, а раньше была красивая, веселая, жизнерадостная! на кого я стала похожа!!! я схожу с ума!!!