Психология - страница 2

последннее время замечаю такую тенденцию-много так сказать взрослых мамочек с маленькими детками.так пару раз поначалу думала,что это бабушка гуляет с ребенком.а потом этот малыш называет ее мамой! так вот к чему я это все)я считаю,что такие женщины молодцы!они ничего не побоялись и теперь наслаждаются материнством!!!

п.с. а еще (но это уже мои тараканы) каждый раз ,когда думаю об этом сердце сжимается. у нас в семье сейчас мог бы жить человечек полутора лет.но нет(((потому что она сделал аборт,побоявшись рожать в 43(кто писать не буду,т.к меня сразу обвинят в предвязости)...кто то скажет и что она могла ему,а точнее ей (я почему то уверена,что это девочка была) дать!?я мне кажется малыш(ка) вырос(ла) не хуже других.

ну ладно,хватит о грустном!еще раз мое искреннее признание и уважение взрослым молодым мамам!

 Спасибо всем кто поддерживал меня в столь нелёгкое для меня время. Говорят время лучший советчик. Я успокоилась, поговорила с дочкой и отпустила. При одном условий" я приезжаю когда захочу её видеть в любое время ", она согласилась. Девочке трудно смирится с тем что мама уделяет много времени маленькому брату, да ещё с ним приходилось водиться. Я рано устроилась на работу.Малышу исполнился годик. Ей приходилось с ним сидеть. От отца нет никакого толку. Лучше так отпустить, чем по другому и не знать где она и что с ней. Теперь мы ходим в гости друг к другу.Мальчика у неё нет, живёт с девочками, снимают комнату.

Как-то навеяло комментарием Anti-star...

Иногда раздражение и злость заполняет собой все пространство и за ними, как в тумане, ничего не видать. Ни радости, ни удовольствия...

Если вы поймали себя на том, что у вас злость вообще или раздражение вообщеи как бы никто и ничто конкретно не является ее причиной, скорее всего ...вы сейчас очень недовольны своей жизнью. Просто пока не осознаете.

Злость и раздражение являются такими первыми звоночками: "Ну, обрати внимание, что тебе не нравится??????". И что ты хочешь???"

Вот тут стоит проделать очень простое и эффективное упражнение. На него нужно всего 3 минуты.

Обязательное условие: чтобы вас никто в этот момент не дергал и вы могли просто тихо посидеть.

В это время задай себе вопрос: что я хочу сейчас больше всего?

Сразу предупреждаю) Не надо глобальных замыслов. Скорее всего, вас посетит какие-то очень простые желания. Например, полдня ничего не делать. Или "Очень хочется сделать маникюр. Но не самой, а в салоне". Или "хочу просто почитать книжку". Или "хочу, чтобы муж приготовил ужин".

Вот с этого и стоит начинать. Исполняя мелкие желания, злость постепенно начнет исчезать. Правда, в отношениях с другими людьми будет очень многое проявляться. Но это уже другая история.

Из моего личного опыта. Я как-то сразу многое успевала с ребенком. В смысле ухаживать за ним, и погулять, и поиграть, и все постирать и проч. Успевала и по дому, и приготовить, и уборку сделать и проч. Успевала и поработать, и для диссертации материал подбирать, и готовить новое издание... А месяце на четвертом поймала себя на приступе злости на своих домашних, что они обо мне не сильно заботятся...

И выяснилось, что я просто продолжала жить так, как раньше. Еще не пеерстроилась на новый лад. И то, что раньше было сделать легко, сейчас требует обязательного присутствия помощников. ...

А мне так хотелось спокойно принять ванну, а потом посмотреть телевизор. Просто я как-то в первый момент не состыковала новые условия и свои простые человеческие желания.

После этого злости поубавилось, а дома мы перестроились наконец на новый лад: я стала чаще просить о помощи, а домашние чаще ее предлагать)