Гомоцистеин повышен + ферритин понижен: решаем по очереди
Гемостаз (+ИГ и ЛИТы)
Эта комбинация часто встречается, особенно при гипотиреозе и АИТ.
Гомоцистеин царапает внутреннюю стенку артерий (эндотелий). Организм пытается залатать поврежденное место сначала тромбами (поэтому высокий гомоцистеин сгущает кровь), а потом холестерином. Так формируется атеросклерозная бляшка.
Не думайте, что атеросклероз удел лишь пожилых людей. Еще в 1968г в исследованиях Гарвардского Университета было замечено, что дети с генетическим дефектом, который обуславливал у них повышенные уровни гомоцистеина, получили тяжелые атеросклеротические сосудистые нарушения, аналогичные тому, что наблюдается у больных среднего возраста с артериальной болезнью. Это было первым признаком того, что избыток гомоцистеина- независимый фактор риска развития болезней сердца.
Оптимально здоровый уровень гомоцистеина около 6 мкмоль/л. Исследования показывают, что лица с уровнем гомоцистеина ≥6.3 мкмоль/л находятся в группе повышенного риска развития атеросклероза, инфаркта, инсульта.
А причем здесь низкий ферритин? (низкий = ниже 40 нг/мл). Исследования финского учёного Юкки Салонена доказали, что «плохой» холестерин превращается в холестериновые бляшки на стенках сосудов и артерий ЛИШЬ В ОКИСЛЕННОМ СОСТОЯНИИ, и в этом процессе окисления также замешан повышенный гомоцистеин.
Гомоцистеин подвергается окислительно-восстановительным преобразованиям В ПРИСУТСТВИИ ионов металлов с переходной валентностью (железо, медь), в результате чего образуются СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ, приводящие к окислительному разрушению липопротеинов низкой плотности и образованию холестериновых бляшек.
При росте гомоцистеина идет и увеличение свободных радикалов.
Прием железа для повышения ферритина при гомоцистеине выше 6, ускорит процесс образования атеросклерозных бляшек, поэтому:
➊ СНАЧАЛА СНИЖАЕМ ГОМОЦИСТЕИН (Как я снижала гомоцистеин)
➋ затем принимаем железо для повышения ферритина
Если есть непреодолимая необходимость принимать препараты железа, меди при гомоцистеине выше 6, могут помочь высокие дозировки вит Е. В одном исследовании вит Е необходимо было увеличить в 3 раза, чтобы предотвратить гомоцистеин от окисления ЛПНП в присутствии железа. АльфаЛипоевая кислота также является противоядием от окислительного стресса и свободных радикалов.
P.S. В формировании атеросклеротической бляшки, как видно на рисунке, также принимает участие и кальций. Многие любят попить кальций в таблетках:) хотя он мало кому действительно нужен. Известно, что у больных инфарктом кальцификация сосудов регистрируется чаще (свыше 90% случаев), чем повышенный уровень холестерина (около 45% случаев). Кардиолог Stephen Seely еще в 1991 высказал мнение, что избыточное употребление кальция в западных странах является главной причиной атеросклероза коронарных артерий. Также кальций является провокатором воспаления, как и гомоцистеин.
Если Вам понравился этот пост или он помог Вам, нажмите "Поделиться", чтобы он помог еще кому-то.
© При копировании, цитировании данного поста или его части, использовании материалов этого поста и комментариев к нему обязательна ссылка на эту страницу.
Вроде примерную схему лечения понимаю, но не могу все в кучу собрать в голове ((((
Подскажите пожалуйста, направьте в нужное русло 

Это такое небольшое вступление
Теперь по теме, может, поможете сориентироваться. Сдала сегодня анализы. Ферритин низкий, 12,3 нг/мл. При этом гемоглобин - 145 г/л, гомоцистеин - 7,5 мкмоль/л, железо - 15,50 мкмоль/л. Еще сдавала ТТГ (2,64 мМЕ/л), B12 (522 пг/мл), Фолиевую кислоту (10,8 нг/мл), Витамин Д (27,4 нг/мл).
Сейчас основной вопрос у меня с гомоцистеином. Надо ли понижать такой уровень перед тем, как начну пить препараты железа? Если при этом пить фолаты, то не повысится ли больше, чем надо фолиевая кислота, которая сейчас у меня по серединке нормы, если смотреть референсные значения лаборатории. И если пить фолиевую кислоту, то, учитывая, небольшое превышение гомоцистеина, можно ли сразу параллельно начинать пить железо, или все-таки подождать, пока снизится гомоцистеин? Чему отдать предпочтение, Ферритину или Мягкому железу? Лактоферрина, к сожалению, на iherb сейчас нет в наличии.
Из симптомов, прежде всего, жуткий волосопад. Плюс, усталость.
Много лет не ем мясо. В прошлом году была беременность и роды, сейчас малышу почти 11 мес, осталось еще немного ГВ, больше как баловство. Беременность была нормальная, без рисков и т.д. До беременности и во время пила мультивитамины для беременных + Омегу 3.