Клуб беременных - страница 3433

Девчонки, у кого был пирсинг!Изменился ли он как то за время беременности!?Расянулась ли дырка, или кожица!А то у меня какая то непонятная синяя полоска появилась, и прям таки сказать, сами дырочки не красивые стали и видно что кожа натянулась, и стала очень тоненькая!А как у вас было? или есть?

В самом начале моей беременности (вернее, ЗНАНИЯ о том, что я беременна) я начала переживать на тему своей фигуры и внешнего вида вообще.

Вы не подумайте, - ребенок желанный у нас с мужем, НО - внешний вид для меня очень важен, мне комфортно чувствовать себя стройной и подтянутой, без осознания этого пропадает уверенность в себе, сложнее сосредоточиться на важном, работать и жить... Думаю, меня многие понимают.

После УЗИ врач в приказном порядке сказала снять мне босоножки на каблуках - это также меня несколько расстроило... Бегать - нельзя, тренировки - под запретом...

О питании: знаю, что нужно питаться часто, не есть консервантов и химии, не пить алкоголь - всего этого не делаю, и в обычной жизни веду достаточно здоровый образ жизни - уже лет 5 не ем жирного и жареного, не ем картофеля ни в каком виде, пасты, пиццы и прочие пельмени и блинчики для меня не существуют. Не ем булок и каш, не ем бутербродов... Много овощей, фруктов, сыр, творог, нежирную курицу и рыбу, кисломолочное, зелень. Единственная слабость - сладкое. Ем периодически (не в промышленных масштабах, конечно) шоколад черный, конфеты, сухофрукты, мороженое. От мучного сладкого и тортов держусь подольше. При этом - несколько раз в неделю бегаю, хожу на тренировки, много хожу пешком.

Сейчас за питанием слежу - сладкого хочется, но сдерживаюсь немного, без тренировок страдаю.

Как быть с этими "ХОЧУ?" Это правда "организм требует", или же всё - выдумки капризных барышень?

По себе экзотических желаний пока не замечала, кушать хочется достаточно часто, но и токсикоз присутствует.

Внимание, вопросы:

- что запрещать себе категорически и от чего категорически НЕ отказываться, чтобы и ребенку было хорошо, и самой не набрать лишнего?

- каким спортом можно заниматься, чтобы не разнесло и максимально быстро вернуться в форму? Какие упражнения можно делать для ягодиц и рук, для боков? мне кажется, они поправляются больше всего.

- антицеллюлитные кремы и средства, массажи - что делать, что можно/что нельзя?

Девочки, когда начали пользоваться кремами и какими?

Купила Vichy от растяжек, кто-то пользовался? Какие результаты?

(у меня 10-11 неделя, пока живота нету почти, но грудь из моего 2,5 стала 4 почти :( очень не хочу, чтобы с ней что-то приключилось после)

Девочки, планирую после родов (месяца через 2-3,смотря на самочувствие), начать ходить в спорт зал!Можно ли?Просто мне мама сказала что может молоко пропасть?Вот не могу понять, от чего оно пропадёт?от физ. нагрузок?Не понимаю.Может у кого был личный опыт?

Девчонки! Мне кажется у меня уже клиника дома))) муж начал ревновать меня к этому сайту, ему почему то не нравится ,что я здесь общаюсь, что пишу о своих переживаниях. Когда видит что я на сайте. как то нервничает и говорит, что лучше бы с ним обсудила.....странная какая то реакция , он у меня взрослый, адекватный мужчина и вполне понимает что это за сайт))что здесь нет мужчин. Причем я спокойно на одноклассниках общаюсь и в Моем мире) Ладно бы еще про те сайты что то говорил. У вас мужья как реагируют на общение здесь? Что то я удивлена реакцией мужа

Скажу сразу мне еще долго до декрета, но очень интересно. Дела обстоят так в декрет мне в декабре( Хотя не знаю в декрет отправляют по акушерским неделям или по узи), если по узи то раньше пойду. На сколько знаю с 2013 года по новому расчитывают декретные, я вроде уходу в декрет в 2012 году вот и хотела узнать мне будут расчитывать декретные по старому или уже по новому за 2013 год. Официальная зарплата у меня была 14000 руб., а с 1 июля стала 20000. Сколько я вообще получу если получу.