Сытые и Стройные

Сытые и Стройные

2 804 участника
Сообщество посвящено правильному питанию, способствующему снижению и поддержанию веса, а также спорту и многим другим полезным деталям ухода за собой…
Выбрать категорию
Марафоны "Думай и похудей!" Джудит Бек Вкусные и полезные завтраки Вкусные и полезные перекусы Вкусные и полезные обеды Вкусные и полезные ужины Дневник бывшего бегемота задорные разминки Знакомимся! Ежедневные отчеты Питание Спорт Красотки(уход за телом, лицом, волосами, делимся проверенными рецептами и средствами) Конкурсы Рецепты полезных вкусностей Полезные ссылки и статьи Наши поздравления Фото- хвастушки достижениями Поболтаем? Юмор КНИГА М.Королёвой Модераторская ЛИДЕР месяца Предложения по улучшению сообщества Смотреть после 18-00 Мотивация Интуитивное питание
Мама двоих (24 года, 15 лет) Нетешин
Задание №6, финальное, для участников весеннего марафона похудения!

Доброго всем дня, дорогие мои!  

Вот и дошли мы до последнего задания в этом марафоне! Все 1,5 месяца Вы ответственно выполняли все задания, ухаживали за собой, и это меня очень радовало! Мне хочется надеяться, что у Вас уже вошло это в хорошую привычку, и даже ни в рамках нашего марафона вы не станете забывать заботиться о себе и уделять себе любимой время!

Предлагаю Вам выполнить последнее задание к финальному отчету по нашему марафону

Анюта Питание
Мама троих (14 лет, 12 лет, 9 лет) Эйлат
Что выбрать: белковая диета или интервальное голодание?

Всем доброго вечера! Обычно я стараюсь питаться правильно но позволяю себе всего чаще. Но все сжигается благодаря огромному колличеству спорта: бег или силовые или аэробные- каждый день что то.

На след неделе операция. Поудалению пупочной грыжи, что...