Войти Регистрация

В медицине все чаще встречается такой термин, как «часто болеющие дети».

В медицине все чаще встречается такой термин, как «часто болеющие дети». Многие считают, что это диагноз. На самом же деле часто болеющие дети представляют собой группу диспансерного наблюдения, в которую входят часто страдающие респираторными заболеваниями малыши.

Что говорит статистика?

Если верить статистическим исследованиям, то к категории часто болеющих (ЧБД) можно отнести около 20% всех детей, начиная с рождения и до семилетнего возраста. Следовательно, каждый пятый ребенок входит в группу риска.

Как определить, что ваш ребенок относится к категории часто болеющих детей?

Основным фактором, позволяющим выявить принадлежность ребенка к ЧБД, является частота заболеваний малыша. При этом бить тревогу необходимо, если ребенок возрастом:

  • до года болеет ОРЗ более четырех раз в год;
  • от одного до трех лет болеет ОРЗ более шести раз в год;
  • от четырех до пяти лет болеет ОРЗ более пяти раз в год;
  • старше пяти лет болеет ОРЗ больше четырех раз за год.

Также отнести своего малыша к категории ЧБД можно в том случае, если при активном лечении болезнь не проходит в течение 8–10 дней и более.
Причины, приводящие к частым болезням у малышей, можно разделить на две большие группы — неустранимые и устранимые.

К неустранимым факторам относятся:

  • очаги хронических инфекций в организме;
  • неблагоприятная экологическая обстановка в месте проживания;
  • аллергизация организма;
  • «молодость» иммунной системы у ребенка;
  • нарушение работы желез внутренней секреции.

К устранимым факторам относятся:

  • авитаминоз и гиповитаминоз;
  • дисбактериоз кишечника;
  • раннее посещение садика;
  • некачественное питание;
  • неблагоприятные условия быта, низкий уровень санитарно-гигиенической культуры;
  • частые психологические стрессы.

Реабилитация ЧБД

Решение проблемы часто болеющих детей возможно при комплексном подходе. Вы должны проконсультироваться со специалистом и подобрать с ним наиболее подходящий вариант оздоровления. Какие же общие направления в восстановлении здоровья у часто болеющих детей существуют?

  1. Рациональный режим дня. Рекомендуется больше внимание уделять нервной системе ребенка. Постарайтесь исключить те игры и занятия, которые могут привести к переутомлению малыша. Важно увеличить продолжительность сна ребенка хотя бы на 1–2 часа, что позволит организму лучше восстанавливаться. Дневной отдых (а лучше сон) являются обязательными (ребенка к этому нужно приучать). Если же чадо тяжело засыпает и неспокойно ведет себя во сне, то перед укладыванием в кроватку стоит прогуляться на свежем воздухе. Не лишним будет пропить успокаивающие препараты — валериану, пустырник и так далее (по назначению врача);
  2. Прием поливитаминных препаратов. Для повышения иммунитета очень важно принимать витаминные комплексы. Чаще всего прием дрожжевых и поливитаминных препаратов необходим малышу в осенний и весенний период. Именно в это время нехватка витаминов ощущается особенно остро. И снова-таки консультация с врачом обязательная;
  3. Сбалансированное питание. Питание ребенка необходимо выстроить таким образом, чтобы в организм попадал необходимый объем жиров, белков, углеводов и витаминов. Максимальный упор стоит делать на фрукты и овощи. В летний период необходимо употреблять как можно больше свежих ягод, фруктов и свежевыжатых соков;
  4. Проблемы с кишечником желательно выявлять еще на ранней стадии. При первых признаках дисбактериоза не нужно медлить — обращайтесь к врачу, который назначит лечение. И помните, что в этот период ваш ребенок должен находиться под пристальным контролем специалиста;
  5. Закаливание. Здесь нужно помнить о принципе постепенности. Никаких резких переохлаждений — увеличивать время процедуры и снижать температуру воды необходимо как можно более плавно. Залогом успеха является регулярность закаливания. Если процедуры по каким-либо причинам пришлось прервать, то необходимо все начинать сначала;
  6. Прививки. Многих болезней можно избежать, если своевременно сделать ребенку необходимые прививки. Из обязательных стоит выделить прививки от коклюша, полиомиелита, туберкулеза, кори, столбняка, дифтерии и паротита. Но это не все. Прививка против гриппа укрепит иммунитет ребенка перед потенциально опасным зимним периодом;
  7. Боремся с глистами. Еще с раннего детства приучайте своего малыша мыть руки. Запрещайте ему играть в уборной или прихожей, где много микробов. Важно проследить, чтобы ребенок не брал грязные предметы на улице и не тянул их в рот. После прихода в дом желательно хорошо вымывать игрушки с мылом. И главное — не ленитесь делать уборку в квартире.

Помните, что здоровье ребенка во многом зависит от ответственности родителей. Даже если ваше чадо относится к ЧБД, не стоит отчаиваться — действуйте.

3 комментария

Россия, Новосибирск
У меня ребенок часто спал,пока маленький был.Но нам сейчас пять лет, а в обед мы все равно спим и в саду и дома
Россия, Москва
А наш наоборот любит поспать))) мы спим и в обед и ночью... ))) все детки и правда разные..)
Россия, Белгород
Всё конечно написано хорошо, правильно и прекрасно, вот только у меня ребёнок с 2 лет спать в обед просто перестал, и если спит, то ночью не уложишь. Правда ложимся в 22 часа. Если непосредственно перед сном гуляем, то опять не уложишь. Нужно часа 1,5-2 чтобы успокоилась. Писать правильные мысли это замечательно вот только все дети разные. Меня еще в советское время заставляли спать в садике и что. Спала редко и плохо засыпала ночью. Как результат большие проблемы со сном. А от садика отвращение на всю жизнь.