Диета при поликистозе яичников (СПКЯ) — 210 обсуждений мам

Q: Диета при поликистозе яичников (СПКЯ)

Диета при поликистозе яичников — это комплекс рекомендаций по питанию, который может помочь в лечении и контроле симптомов данного заболевания. Она может включать в себя ограничение потребления определённых продуктов и увеличение потребления других, а также соблюдение определённого режима питания. Конкретные рекомендации могут различаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и степени тяжести заболевания. Перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.

Даша → Зачатие

Красноярск

Диета при поликистозе

Девушки, у меня СПКЯ, читала что при этом заболевании нужно придерживаться диеты, так как данный диагноз часто сопровождает лишний вес....НО...я при росте 174см вешу 58 кг, нужно ли придерживаться диеты в таком случае? как думаете?

Марго → Зачатие

Кизнер

Диета при поликистозе

Всем привет! я уже в отчаянии...вес не очень большой при росте 162 - 73 кг. Надо сбросить 10 кг в идеале, норма имт будет и в 65 кг....но не помогает мне не подсчет ккал, ни пп. Вес либо стоит, лиюо идет крайне медленно, либо резко плюсует стоит разок отойти от питания. Вечно срываюсь, после взвешивания. Не вижу ре

Мария → Зачатие

Новосибирск

Диета при поликистозе, мфя

Делюсь диетой, которую мне прописали при МФЯ, судя по словам эндокринолога она помогала и при поликистозе:

Исключить: сахар, мучное, сладости, соки, фастфуд, мёд, макароны, рис(белый), семечки, виноград, арбузы, банан. Вода- 30 мл/на 1 кг+ минеральная вода! Важно! сон в одно и тоже время! баня 1 раз в неделю, лимфодренажный массаж. Витамины Омега 3! Остальные витамины думаю нет смысла...

Настасья

Краснодар

Диета при поликистозе яичников

Диета при поликистозе - вовсе не выдумка, а необходимая составляющая вашего лечения.

Система питания нужна для правильной выработки нужных гормонов, уменьшения внешних проявлений поликистоза, поддержания веса и, в конечном счете, для ускорения выздоровления. К великому сожалению, наши врачи — гинекологи не дают рекомендаций по питанию при поликистозе, как впрочем, и не лечат...

Анна → Зачатие

Йошкар-Ола

Диета при поликистозе яичников

Девочки, хочу обсудить с вами такую тему - диета при СПКЯ. Раньше я и не подозревала, что мое заболевание так тесно связано с питанием. Сейчас прочитала список запрещенных продуктов, если честно, очень удивилась. Так много чего нельзя! я люблю сладкое - конфеты, мед и тп. Получается их надо полностью исключить, даже некоторые фрукты нельзя Лишним весом я никогда не страдала, вешу 50 кг при...

Елизавета

Днепр (Днепропетровск)

Диета при поликистозе яичников

Диета при поликистозе яичников требует основательного пересмотра своего рациона. Соблюдать ее придется достаточно долгое время, прежде чем станет заметным результат. Одних лишь ограничений в пище недостаточно, а потому женщине в целом рекомендуется здоровый образ жизни - с сбалансированным соотношением работы и отдыха, соизмеримыми физическими нагрузками и активным досугом, отсутствием вредных...

Анастасия → Клуб Стройнеющих

Кемерово

Диета при поликистозе яичников

Я как и многие из вас задалась вопросом о выборе диеты, но так как у меня стоит диагноз поликистоз, то как нам известно подойдет не каждая диета и мы можем заметить, что сколько на ней не сиди, масса тела и пропорции остаются на мести(лично я заметила), т.к выработка и напротив не выработка определенных гормонов не дает нам сдвинуться с места. Прошарив интернет, я нашла пару статей и вот что...

Анастасия → Зачатие

Кемерово

Диета при поликистозе яичников

ДА ПРОСТЯТ МЕНЯ МОДЕРАТОРЫ!!!! ЕСЛИ ДАННЫЙ ПОСТ СООООВСЕМ НЕ СООТВЕТСТВУЙТ ДАННОМУ СООБЩЕСТВУ, ОЧЕНЬ ПРОШУ ДАТЬ ЕМУ ПОВЕСЕТЬ ПАРУ ДНЕЙ, ПОТОМ МОЖЕТЕ УБИРАТЬ!

Я как и многие из вас задалась вопросом о выборе диеты, но так как у меня стоит диагноз поликистоз, то как нам известно подойдет не каждая диета и мы можем заметить, что сколько на ней не сиди, масса тела и пропорции остаются на...

Ирина- mama Viktorii i ARTEMKI

Албури

Диета для тех у кого поликистоз

ДА ПРОСТЯТ МЕНЯ МОДЕРАТОРЫ!!!! ЕСЛИ ДАННЫЙ ПОСТ СООООВСЕМ НЕ СООТВЕТСТВУЙТ ДАННОМУ СООБЩЕСТВУ, ОЧЕНЬ ПРОШУ ДАТЬ ЕМУ ПОВЕСЕТЬ ПАРУ ДНЕЙ, ПОТОМ МОЖЕТЕ УБИРАТЬ!

Я как и многие из вас задалась вопросом о выборе диеты, но так как у меня стоит диагноз поликистоз, то как нам известно подойдет не каждая диета и мы можем заметить, что сколько на ней не сиди, масса тела и пропорции...

Катенька → Зачатие

Астрахань

Поликистоз - диета и другие способы борьбы с ним

Здравствуйте, дорогие участницы сообщества! Я только зарегистрировалась и ещё ничего не знаю здесь, возможно, эта тема уже много раз обсуждалась. Я надеюсь на то, что вы поделитесь со мной опытом и, конечно же, на поддержку! 23 марта 2015 года: Обратилась в ЦПС. Мне ставят поликистоз яичников, вот уже три месяца у меня нет месячных. Последние были в декабре, и то в декабре пришли два раза и с тех...

окс з

Алма-Ата (Алматы)

Девчули не проходите мимо.

Frutsi → Зачатие

Майкоп

Кето-диета при спкя

Девочки,кому-то помогла кето-диета при спкя (поликистозе) забеременеть?

Дария → Зачатие

Москва

Поликистоз и диета

Девочки, подскажите пожалуйста, кто нибудь снижал вес ? овуляция восстанавливалась? поликистоз уходил?

Цветочек → Фитнес и диеты

Тамбов

Кто сидел?

диета при поликистозе. если есть такие как я то давайте вместе.

http://0diet.ru/Lechebnyie-dietyi/id/29-Polikistoz-yaichnikov-dieta-i-Dieta-pri-polikistoze.html

http://www.colady.ru/kak-pravilno-pitatsya-pri-polikistoze-yaichnikov-dieta-pri-polikistoze-yaichnikov.html

Дарья → Зачатие

Новосибирск

Низгоуглеводная диета в форме таблицы (список продуктов)

Всем привет!

Как у вас дела?

Бежала с работы с мыслями зайти на блоги и создать систематизированную таблицу по низкоуглеводной диете при поликистозе с повышенным гликемическим индексом.

Надеюсь, кому-то пригодится! Получилось очень удобно! Можно распечатать и наклеить на холодильник для наглядности, чтобы каждый раз не лезть в телефон, например. Документ прикреплен на...

Мяучка → Зачатие

Москва

Лишний вес и поликистоз!!!

Девченки нам всем необходимо худеть(я про тех у кого эта бяка), если конечно вам повезло и у вас нет лишнего веса!)) так вот, делитесь, кто как худеет, какие правила или диеты соблюдаете? Что вы знаете о гипогликемическом индексе продуктов, диеты из которых показаны при поликистозе! Буду рада любым советам!

Nadyusha

Лондон

Здоровье

Неочень.
Больно ходить. Злая все время. Ничего не меняется.
Неделю назад был пик. Такие мысли в голове были, что дорога к психиатру.

Не скажу, что полностью придерживаюсь диете, которую советуют при поликистозе - но изменила многое в еде. Давно пора было. GP посоветовал записаться к другому врачу, которая гнеколог по совместительству, но он уверен, что все пройдет в...

Галина Борцова → Зачатие

Воронеж

Мой способ лечения поликистоза яичников

Добрый день, девочки)

Для всех, кому интересен мой способ лечения, поделюсь в этом посте)

Мне поставили поликистоз в 20 лет, и тогда уже сказали что надо через пару годков рожать. Но тогда даже не думала об этом, потом полгода я все не могла попасть к врачу, наконец прописали лечение, пила я года полтора Хлое, цикл восстановился, но когда стали пробовать Б, ниче не получалось, и...

Оля Руденко → Где же ты, наш малыш?

Поликистоз – не приговор. Рассказываю свою историю беременности

Хочу поделиться опытом, как мне удалось получить долгожданные две полосочки! Из-за проклятого поликистоза несколько лет не могла забеременеть. С первым ребенком как-то чудом получилось сразу, а со вторым никак не выходило.

Рассказываю, как я лечилась.

Там несколько этапов:

Первый, пропить три месяца противозачаточные, потом

Анастасия

Краснодар

диета при спкя

Диета при поликистозе - вовсе не выдумка, а необходимая составляющая вашего лечения.

Система питания нужна для правильной выработки нужных гормонов, уменьшения внешних проявлений поликистоза, поддержания веса и, в конечном счете, для ускорения выздоровления. К великому сожалению, наши врачи — гинекологи не дают рекомендаций по питанию при поликистозе, как впрочем, и не лечат его.

Seniorita → Дневник Зачатия

Альметьевск

Снова вопрос про поликистоз

Милые девушки,у кого поликистоз - придерживаетесь ли вы диеты???? Почитала что сладкое вообще лучше исключить

KatyS → Здоровье взрослых

Красноярск

Преддиабет,инсулинорезистентность

Поставили диагноз поликистоз яичников, преддиабет.инсулинорезистентность

Эндокринолог назначила диету и глюкофаж 1000 мг 2 раза в день.

с диетой все понятно

Но вот что за препарат такой?. Может пил кто?

начиталась что по бочек от него много.
помогает ли он от поликистоза?или это не лечится уже

Анна Ф

Волгоград

Детям быть

Поражена, насколько в РФ является повсеместной проблема бесплодия. И это страшно.

Диагноз - поликистоз / МФЯ. Жду квоту на ЭКО. Худею и соблюдаю жесткую диету💪

Детям быть 🙏

Настя → Зачатие

Поликистоз

Всем добрый вечер!у меня поликистоз,врач прописывает мне ярину,переживаю ,что б не набрать вес,последние пол года пытаюсь похудеть сижу на диете,не помогает.Вешу 75кг и набрать еще при приеме ОК не хотелось бы.Девченки от него сильно набирают?

вита → Зачатие

Симферополь

Поликистоз

Привет всем. Извините если что-то не так и не там.) С мужем планируем беременность уже 3 год, но она не наступает из-за нерегулярных М. Причина поликистоз. Врачи рекомендуют сбросить вес, но ни диеты, ни нагрузки не помогают. Гармоны в норме. Что делать? Откликнитесь пожалуйста.