Войти
Бэбиблог Темы Рецепт фриттаты для беременных и кормящих

Рецепт фриттаты для беременных и кормящих

Быстрый ответ

Фриттата — это итальянское блюдо, которое представляет собой яичный омлет с различными добавками. Рецепт фриттаты может варьироваться в зависимости от региона и предпочтений повара. Обычно фриттату готовят из яиц, сыра, овощей и зелени. Иногда в неё добавляют мясо, рыбу или морепродукты. Фриттату можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве закуски.

Обсуждения по теме
Мама двоих (16 лет, 11 лет) Москва
Очень вкусная овощная фриттата)

Обожаю итальянские блюда.. В последнее время много готовлю итальянского и похожего. Поскольку сейчас актуально кабачки и баклажаны представляю вашему внимаю один из прекраснейших итальянских рецептов Фриттата овощная)

Рецепт под катом

Мама мальчика (13 лет) Орел
наш почти воскресный обед))))

Вчера времени было очень мало готовить что либо,поэтому доедали что было.. А сегодня проснулась и решила-надо бы что то вкусное и необычное приготовить,что еще не делала. Конечно мои желания всегда корректируюся сыночком и поэтому не совпадают с возможностями))))))но все же кое что удалось сделать 

0
7
планирую беременность Щелково
Итальянский завтрак - фриттата.

Простая и сытная идея здорового завтрака. Можете подавать фриттату с овощами или мясом в качестве легкой закуски. Также яично-молочно-сливочная смесь с пармезаном для усиления вкуса или без, может использоваться в других рецептах, таких как киш, порционные фриттаты, испанская тортилья. Кому интересно прошу подкат.

0
2
Мама двоих (13 лет, 20 лет) Коломна
Фриттата с цветной капустой

Сегодня расскажу вам как приготовить вкусный, сытный завтрак. Итальянская фриттата отличается от привычного нам омлета следующим: 1. в яичную заливку добавляется сыр твердых сортов (например, "пармезан"); 2. после первичной обжарки овощей и добавления яичной заливки, фриттату перемещают в духовку и доводят до готовности уже в ней. Если у вас нет специальной сковороды для приготовления...

0
Тимашевск
Фриттата - еда спортсмена!

Полезный и в то же время сытный завтрак, который отлично подойдет и для мужчин, так что можете смело готовить сразу двойную порцию. Фриттата - итальянское блюдо, напоминающее в равной степени омлет и запеканку, готовится она при этом максимум 15 минут и чаще всего продукты для нее найдутся даже в холодильнике заядлого холостяка.Фриттату можно готовить, экспериментируя с любыми овощами...

Мама троих (9 лет, 8 лет, 1 год) Гамбург
Кулинарное открытие этого месяца (для меня) )))

Батат!!!

)))

купила в rewe, с маркировкой Bio.

Значицца, по вкусу он типа тыквы, но немного другой. Причина включить в рацион - гораздо больше клетчатки, полезных веществ и прочего, чем в обычном. Плюс, можно есть в сыром виде. Я попробовала в виде следующих рецептов:
1. В составе фриттаты и других овощных блюд.

3
Мама двоих (8 лет, 15 лет) Москва
10 блюд, которые нужно попробовать в Италии

Хорошо знакомые многим блюда итальянской кухни откроются с новой стороны, если Вы попробуете их на исторической родине.

Салат Капрезе (caprese)

Свое название этот салат получил в честь итальянского острова Капри. Салат Капрезе является одним из самых известных итальянских блюд. Кроме того, это блюдо имеет весьма патриотическую окраску, поскольку все ингредиенты в нем символизируют цвета...

Мама мальчика (13 лет) Москва
Собираюсь на дачу!
Собираю на праздники (всего 3 дня:)) кучу всего: гантели, велик (его там оставлю) и много-много баночек с едой. Замариновала куриный шашлык, купила сухое вино. Учту его обязательно в общем дневном ккалораже. Я готова! 
0
3
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Видное
9 яичниц из разных стран с самым божественным вкусом

Считаете яичницу просто скучным и быстрым вариантом завтрака? Следующие 9 яичниц из разных уголков нашей планеты - убедительное доказательство тому, что она заслуживает звания изысканного и оригинального блюда!

1. Шакшука
7
Мама девочки (15 лет) Горно-Алтайск
Вкуснейшие яичницы

Считаете яичницу просто скучным и быстрым вариантом завтрака? Следующие 9 яичниц из разных уголков нашей планеты - убедительное доказательство тому, что она заслуживает звания изысканного и оригинального блюда! 1. Шакшука



Израильская яичница, жаренная в соусе из помидоров, острого перца, лука и приправ. Несмотря на то, что появилась она в Северной Африке...
Мама двоих (18 лет, 14 лет) Воронеж
Мам, дай фартук

Ваши детки любят готовить? Мне кажется готовка интересна многим детям, как и кастрюльки, поварешки - любимые игрушки многих. Вот только детских кулинарных книг я знаю мало. У меня есть одна, осталась еще из детства, по ней мы готовим. Я вам скажу это совершенно разные вещи, когда мама диктует ребенку, что надо делать или когда он читает рецепт и готовит сам.

Но все рецепты из моей...

0
Мама двоих (18 лет, 14 лет) Воронеж
Мам, дай фартук

Ваши детки любят готовить? Мне кажется готовка интересна многим детям, как и кастрюльки, поварешки - любимые игрушки многих. Вот только детских кулинарных книг я знаю мало. У меня есть одна, осталась еще из детства, по ней мы готовим. Я вам скажу это совершенно разные вещи, когда мама диктует ребенку, что надо делать или когда он читает рецепт и готовит сам.

Но все рецепты из моей...

0
Мама двоих (18 лет, 14 лет) Воронеж
Мам, дай фартук

Ваши детки любят готовить? Мне кажется готовка интересна многим детям, как и кастрюльки, поварешки - любимые игрушки многих. Вот только детских кулинарных книг я знаю мало. У меня есть одна, осталась еще из детства, по ней мы готовим. Я вам скажу это совершенно разные вещи, когда мама диктует ребенку, что надо делать или когда он читает рецепт и готовит сам.

Но все рецепты из моей...

0
2
Мама мальчика (13 лет) Москва
Процесс еды и ... ее приготовления

Расскажу, как у меня питание организовано. Вдруг кому полезно будет.
Я за здоровую еду для себя и своей семьи. "Здоровая еда" - это еда, приготовленная с любовью, свежая и разнообразная.
Завтрак, обед и ужин - это святое.
Завтрак и ужин - потому что в это время м...
Мама двоих (13 лет, 20 лет) Коломна
Детское меню. Готовим омлет!

Всем привет, меня зовут Олеся и я веду кулинарный сайт. Тут я недавно, хочу с вами поделиться некоторыми рецептами, может будут вам полезны.

 Омлет - французское блюдо, которое представляет из себя смесь из слегка взбитых яиц, которые обжариваются на сковороде. Однако, у разных народов, омлет готовится по-разному. Например, у итальянцев он называется фриттата, готовится она в основном в...

0
9
Мама девочки (17 лет) Минск
Полезные завтраки

20 полезных завтраков, которые помогут ускорить метаболизм

Мама троих (24 года, 20 лет, 17 лет) Москва
17 рецептов здорового завтрака, который можно приготовить вечером

Если у вас нет времени по утрам готовить вкусный и полезный завтрак, то можно заняться этим вечером. Расскажем, какие блюда можно приготовить заранее, чтобы с утра насладиться питательным завтраком и сэкономить время.

Прежде чем приступить к приготовлению понравившегося вам блюда, стоит обратить внимание на два простых, но эффективных правила, которые сэкономят ваше время.

10 самых вкусных итальянских блюд

Паста и пицца - два самых популярных по всему миру блюда, которые подарила нам солнечная Италия. На самом деле ассортимент традиционных блюд этой самобытной страны настолько богат и разнообразен, что его сложно уместить в одну статью.

Тем не менее редакция AdMe.ru выбрала для вас 10 самых известных и самых вкусных итальянских блюд, которые вы непременно захотите...

Мама девочки (14 лет) Санкт-Петербург
10 продуктов, присутствующих в обычном веганском меню

Для веганов, которые хотят питаться здоровой и питательной пищей, очень важно употреблять в пищу продукты, богатые питательными веществами и обогащенные полезными веществами. Вот 11 групп продуктов, которые вы обязательно должны включить в свой план веганского питания.

1
Мама четырех (от 13 лет до 38 лет) Стокгольм
Гурманам часто невдомек, что для создания тонкого вкуса повара не брезгуют ботвой овощей или корками

http://www.vokrugsveta.ru/vs/article/7426/

Безотходная гастрономия

Светлана Дударь

Ботва молодой свеклы - основа для холодной ботвиньи. Художник Зинаида Серебрякова. 1923 год. Фото: BRIDGEMAN/FOTODOM.RU Произведения высокой кухни ассоциируются с роскошью и дороговизной. Гурманам часто невдомек, что для создания тонкого вкуса повара не брезгуют ботвой овощей или корками...
0
2