Бэбиблог Темы Рецепты гарниров к рыбе: питание для семьи

Рецепты гарниров к рыбе: питание для семьи

Быстрый ответ

Выбор гарнира к запечённой сёмге зависит от личных предпочтений и стиля приготовления блюда. Однако наиболее популярными вариантами являются:

картофельное пюре;
рис;
овощные салаты;
тушёные овощи;
паста (макароны).

Рекомендуется экспериментировать с разными гарнирами, чтобы найти свой идеальный вариант.

Обсуждения по теме

Ольга → Кулинарное сообщество

Зеленоград

Брокколи запеченая

Брокколи( 2 маленьких кочанчика)Яйцо(2 шт.)сыр твердый любой (100 г)1 ст. л. мукисольперец 1) Брокколи варим в кипящей подсоленной воде 7 минут, откидываем на дуршлаг, выкладываем капустку в форму дя запекания (без масла)2) В миску вливаем яйца, трем туда сыр на крупной терке,всыпаем муку, солим, перчим, перемешиваем. Этой смесью заливаем нашу брокколи и ставим в духовку минут на 10, чтоб...

Оля

Приглашаю в гости!

Надеялась на Рождество увидеть у себя толпу народа, но никто не придет. По уважительным причинам ))

Обещаю накормить: холодец, пироги с разными начинками и ватрушки, оливье и салат с креветками, мясо запеченное целиком и кусками, жареный карп. Гарнир - наверное картошка. Ну и колбаса-молбаса, сыр, собственноручно соленая семга. Торт медовый.

Приходите, а.

С Рождеством!

Женя → Клуб Стройнеющих

Тула

10+ вариантов здорового ужина

Чуть больше полугода наша семья постигает основы здорового питания. Кое-чего мы уже достигли. Что-то смогли перестроить в своем питании, но над чем-то еще предстоит серьезно работать. Мы пересмотрели свой рацион, перераспределили меню. Стали больше есть овощей и рыбы. Но как и в любом деле, когда сложно перестроить процесс, поначалу я столкнулась с проблемой отсутствия разнообразия в нашем...

Влада → Семейный бюджет

Тверь

Сверхэкономная жизнь. День четвертый.

Всем привет! Итак, продолжаем уживаться в 2 тыс. в неделю. Что мы имеем на сегодняшний день.

валюшка-хохотушка → Кулинарное сообщество

Люберцы

Меню на НГ 2013.

Так как решили не обжираться в этот НГ, то решено было готовить немного. В итоге вот что получется:

Inna (InChi)

Фрязино

Планировка меню на месяц в первые дни после родов и вообще

1я неделя: полное меню На 3х взрослых и Тимку

2я неделя: полное меню на 2х взрослых и Тимку

3,4я недели: на 1 взрослого полное (для кормящих), на одного завтраки и ужины и Тимка (детское)

д - можно детям (Тимке)

км - можно кормящим мамам

в - взрослым (мама, Антон)

дух - запекаем в духовке

мульт - готовим в мультиварке

скв...

Елена

Курск

110 рецептов на каждый день.

Новые 110 рецептов с фото приготовления на каждый день!Суббота, 01 Октября 2011 г. 04:27 (ссылка)

Все рецепты с фото приготовления!

Новые 110 рецептов на каждый день : вторые блюда и гарнир!

Не ломайте голову, что приготовить на ужин!

Овощи в сметане

Екатерина

Самара

Запеченная семга в духовке

Сёмга - рыба запредельно вкусная. Из любой её части можно сотворить неземное кушанье для изысканного гурмана. Из обрезков, плавников и головы я варю восхитительную уху, молоки жарю, всё остальное солю. А вот чудесные толстенькие стейки превращаются в блюдо "запеченная семга в духовке".

Анна → FlyLady

Москва

Поварешка день 13

Домохозяйка я... а так хочется в офис... за компутерик с литром кофе... иэх...

Круп в рационе достаточно, но надо ведь заботиться не только о своем питании, но и о питании всей семьи. Мне кажется, что оно вполне сбалансировано. Не без вредностей конечно, но если нельзя, но очень хочется, значит можно, как известно:)

2ая неделя началась пессимистично. Руки были опущены и делать...

Ксюшечка → FlyLady

Полет с поварешкой. День 2.

Первые блюда:

суп гороховый с копченостями; борщ; зеленый суп; суп с клецками; грибной суп с фрикадельками и домашней лапшой.

Юля → FlyLady

Киев

ПсП, день 2

Запаздываю я что-то.Вот мой список блюд.

Мария

Москва

пп

ЗАВТРАК

200 г овсянки с сухофруктами; ⅔ стакана молока низкой жирности; фруктили 2 цельнозерновых тоста; 30 г сыра; вареное яйцо; фруктили 150-200 г творога с медом; 30 г орехов; стакан свежевыжатого сока

ОБЕД

Овощной салат с заправкой из лимонного сока и оливкового масла; горячий сэндвич (цельнозерновой хлеб, зелень, куриная...

АлёнаS (Рег-ия ООО, ИП, получение выписок) → Кулинарное сообщество

Воронеж

Ну и я туда же.. Меню на НГ))

Праздновать будем вдвоем с мужем, наша зая будет спать (я надеюсь).

Екатерина → Кулинарное сообщество

Нижневартовск

Новогоднее меню!!!

Наталья

Улан-Удэ

Меню на 3 недели

Главное в питании - разнообразие! Предложенные здесь меню на каждую неделю - лишь примеры того, как нужно комбинировать продукты. Ты можешь выбрать из трех списков любимые блюда и чередовать их по своему усмотрению, или придумать собственные варианты с учетом рекомендуемой калорийности каждого приема пищи, или заглянуть в раздел «День плоского живота» и выбрать что-то лакомое там.

Bounty

Москва

Диета, которая ускорит обмен веществ

http://lady.mail.ru/article/458812/1/

Мари СОВА

Сойка-мамеголовомойка=), 14 лет 10 месяцев

Тверь

Меню на НГ ночь 13/14. отредактированное

Продумывала с точки зрения не угробить желудок и фигуру, да и ребенка чтоб могла поужинать. Готового ничего покупать не буду,планирую даже мясо на канапешки запечь.

Все описанное поделится на 2 части ужин с дитем, перед прогулкой скорее всего, и ужин без дитя растянутый на несколько часов под новогодний фильм и беседы. Что куда пойдет решится ближе к кануну.

Написано много,но...

Евгения

Щелково

Кулинарный марафон открыт)

Ну что, поехали? Буду отмечать, что сделала. Сегодня отварю овощи, завтра будет основная готовка. Вот ссылка на мое полное меню, здесь кратко.

Горячее, гарнир

1. картофель пюре с обжаренным луком и мускатным орехом

2. мясо под шубой (сыр, грибы, помидоры, майонез, лук)

3. курица по-китайски с кешью в медовом соусе

4. Запеченые креветки в сухарях и...

Майюша(остеопатия)

Королев

что приготовить деткам!

Приготовить можно огромное количество блюд!но вот основное меню

Ирина → Питание ребенка от рождения до года

Москва

Наше меню и меню Матвея

Обычно готовлю на всю семью, с приощением Матвея к общему столу и наше с мужем питание изменилось, слало много полезных блюд. Соответственно если в рецептах встречаются специи или пока для ребенка запрещенные продукты, значит готовлю без них.

Завтрак

Каши молочные :
-Гречневая (самая любимая!!!)

-Овсянная

-Каша из кус куса

Лерчик (Л.) → Благополучная беременность

Дюссельдорф

Как вкусно покушать, когда и кусок в горло не лезет!

Девочки, как я за последние ди поняла, у многих в первом триместре похожая со мной проблема. Даже сегодня мы ее обсуждали: еда по вкусу как бумага, голод есть, а аппетита нет.

Для кого-то мой пост бесполезен, а кому-то может поможет. Я на это надеюсь. :) Сразу скажу: для этого вы должны быть не противницей помидорок :)

Итак,я уже несколько недель мучаюсь. Готовлю вкусные для себя...

Алёна → FlyLady

Москва

Полет с поварешкой! день 2

Писать много, но попробую

Заодно стало к голове вспоминаться, что давно не готовила)) глядишь и на меню созрею..

Олеся Фисенко Нехудеева → Кулинарное сообщество

Коломна

Семга с соусом из запеченного чеснока и базилика

Соус - один из главных ингредиентов, который может полностью преобразить блюдо. Сегодня мы предлагаем вам попробовать вкусный соус из запеченного чеснока и базилика. Базилик можно заменить сезонной зеленью - петрушкой или кинзой, в первом случае, вкус будет более ярким, во втором - свежим и интересным. Этот соус хорош не только к рыбе, его можно добавлять в пасту, салаты и подавать к мясу.

Галина → Годовасие

Мариуполь

Праздник удался или как мы отметили наш годик!

Хочу рассказать вам о том как прошло празднование первого годика жизни моего любимого сыночка! Празднование было решено перенести на субботу(ДР был в пятницу), т.к. большинство наших гостей работают

ТУСЯ

Новосибирск

Лосось запеченный под соусом из трав

Время приготовления: 40 мин Порций: 4 Калорийность: 550 кКал на порцию

Вам понадобится:

Филе лосося (Семги, форели, кеты, нерки) 800 г

Соль морская 1 ч.л.

Перец черный молотый ½ ч.л.

Лимоны ½ шт.

Сливки 10-11% 300 мл

Яичный желток 3 шт.

Горчица...