Питание при низком гемоглобине: продукты и советы

Жую второй мандарин, не стыдно) но страшно, что Сашку обсыпит. А хочется еще третий, аж челюсть сводит. Тянет на кислое как в первый триместр Б. Вы не переживайте, я предохраняюсь. У меня вместо секса чай))

Это:голова у меня стала кружиться, плющит сильно, слабость. Это чегось? Гемоглобин низкий? Давление как у космонавта)

Вот уже два дня как меня не тошнит. Я уже и забыла, какое это приятное чуство :))) Хотя я прекратила принимать МагнеВ6 уже как дней 5, может, действительно от него мутило или же просто совпало. 

Правда, теперь мне хочется есть:) О периоде анорексии (питалась мюсли и какао одно время) можно забыть. Хочется, правда, не сладкого - поэтому лелею надежду что бысто вширь меня не понесёт...

Я сегодня обзавелась наконец-то диагнозом в жк. Вернее до этого один уже стоял - резус отрицательный. Теперь еще и анемия средней тяжести: гемоглобин, зараза, упал до 87. Отказалась от госпитализации, восприняли спокойно, к счастью. Но назначили сорбифер, от которого  в прошлую беременность были запоры. Спасибо, я больше такого счастья не хочу. Позвонила в Драгоценность, буду пить другой...

Совсем чуть-чуть до годика осталось))) А у меня очередное подведение итогов...
ГВ мы продолжаем, но в основном это только ночные прикладывания, ну а днём, уже практически как взрослые, кушаем разнообразную пищу: кашки, супчики(не обязательно пюреобразные), пюрешки, фруктики, кисло-молочку...

Вес: 7200 (+200гр)

Рост:69 (+2см)

Сегодня задала вопрос про гемоглобин, может ли...

Так какие же продукты повышают гемоглобин?
Еще не так давно медики считали, что при анемии стоит употреблять в пищу те продукты, повышающие гемоглобин, которыесодержат в себе самое большое количество железа. Однако прошло время, и ученые поняли, что еще очень важна усвояемость железа организмом. Из всего железа, поступающего в организм человека, в среднем усваивается всего 10%, а...

Малышу предположительно 10-11 недель, может быть меньше (так гинеколог считает). Уже месяц мучает тошнота. В последние 2 недели обнаружилась нетерпимость к запахам: яичницы, чипсов, чеснока, табака(узнала в маршрутке) и резкому сладкому запаху кондитерских изделий. Во время первой беременности обожала все сладкое, особенно песочные пирожные с томатным соком, хурму,чеснок ела только...

Малышу предположительно 10-11 недель, может быть меньше (так гинеколог считает). Уже месяц мучает тошнота. В последние 2 недели обнаружилась нетерпимость к запахам: яичницы, чипсов, чеснока, табака(узнала в маршрутке) и резкому сладкому запаху кондитерских изделий. Во время первой беременности обожала все сладкое, особенно песочные пирожные с томатным соком, хурму,чеснок ела только...

Малышу предположительно 10-11 недель, может быть меньше (так гинеколог считает). Уже месяц мучает тошнота. В последние 2 недели обнаружилась нетерпимость к запахам: яичницы, чипсов, чеснока, табака(узнала в маршрутке) и резкому сладкому запаху кондитерских изделий. Во время первой беременности обожала все сладкое, особенно песочные пирожные с томатным соком, хурму,чеснок ела только...

понимаю идиосткий наверно вопрос, но... нам год и - 12 зубов - пока на ГВ (ну не знаю я как ее снимать... она и ночью до сих пор через каждые 2,5 часа ест (днем на дневной сон - после обеда)). Ест все, но понемногу. Твердую пищу может есть - фрукты (яблоки.груши, мандарины, бананы и т.д.), овощи (огурцы, помидоры, морковь) - спокойно ест в сыром виде. Сушки, печеньки тоже. Курицу, мясо...

Давно не писала наши достижения...беда в семье случилась...не хотелось ничего писать...стараюсь забыться на ББ, отвечая девочкам...

Спим не просто плохо, а ужасно...вскрикивает, плачет...придётся наверно к бабке сьездить, но только после поста...привыкла не спать ночами...сплю днём урывками...

Ест только в стуле и только под мультики...

При видя мандарина или апельсина...

Питание во время беременности

Прежде всего это пресный стол. Ничего острого, соленого, острого, кислого, жаренного.

Сладкое: это ненатуральный продукт, принимая его мы погрешаем против собственной природы, поэтому отсюда идут болезни – давление, вены, мигрени, сгущение крови.

Исключение составляет мед – его можно принимать как лекарство, по ложке в день...

Болею я значит, ну все как у больных людей- "сопли слюни" температура,слабость. Звонит вчера медсестра и говорит вы сегодня к нам на прием должны прийти , сертификат получать, я ей в ответ, что болею и все такое. Она сказала,что им два дня дается на оформление, потом все придется переоформлять может я смогу придти забрать ? Сказала что примут без очереди, по быстрому раз мне плохо и все...

Хочу сегодня написать немного о своей дочке. Как же быстро летит время. Еще несколько месяцев- и ей будет 2 года. Итак, с чего бы начать? Наш рост 82 см, вес 11300. Волосы что-то совсем не хотят расти)))

Режим такой. Встаем около 10 утра, завтракаем (каша), играем, читаем. Пока я занимаюсь домашними делам-посуда, стирка, уборка, Маня играет сама, приносит мне на кухню игрушки, ругается...