Одним из самых простых, быстрых и сравнительно недорогих способов смягчения воды является использование картофельного крахмала, который добавляется в воду для купания до образования «молочной» жидкости (на большую ванну требуется, как правило, около 200-300 грамм). Картофельный крахмал смягчит кожу
Овсянка на завтрак - что может быть банальнее. Однако диетологи и врачи не перестают рекомендовать употреблять ее по утрам. В чем же секрет овсяной каши, почему ее полезно есть в начале дня?Все просто - в овсе много полезных веществ. Он содержит витамины A, PP...
Хочу поговорить с вами про, наверное, самый популярный завтрак - каши!
Каши вводят деткам одними из первых, но я не хочу обсуждать пакетированные порошковые каши для самых маленьких, как и когда их вводить и пр. Я хочу поговорить с вами про...
Находка для аллергиков, постящихся, веганов и тех, у кого просто не оказалось яиц в холодильнике.
Все ингредиенты рассчитаны для замены 1 яйца.
Чем заменить яйца в выпечке из всех видов теста
Основная задача яиц в тесте - связать вместе все ингредиенты. То же самое могут сделать следующие продукты:
1 столовая ложка перемолотых семян льна + 3 столовые ложки воды. Перемешайте и поставьте в холодильник на 15 минут для набухания.
1 столовая ложка семян чиа + 3 столовые ложки воды. Перемешайте и оставьте на 30 минут для набухания.
1 столовая ложка кукурузного крахмала + 2 столовые ложки воды. Перемешайте до однородной консистенции.
2 столовые ложки картофельного крахмала.
2 столовые ложки овсяных хлопьев + 2 столовые ложки воды. Перед добавлением в тесто размочите овсянку в воде.
3 столовые ложки майонеза. Учтите, что в составе майонеза, за исключением постного, есть яйца. Так что этот способ подходит для тех, у кого просто не оказалось их на кухне.
Квашеная капуста - настоящая энергетическая бомба. Поэтому составьте рацион, который будет и вкусным, и полезным, и очень удобным для зимы. Сейчас самое время!
Оатоз - серьезное заболевание, требующее лечения в течение нескольких недель для всех членов семьи, поскольку оно очень легко распространяется. Вы хотите знать, как лечить остриц, что лучше всего от остриц и какие домашние средства использовать от остриц? Читать дальше.
Все знают, что овсяная каша - прекрасный источник витаминов и минеральных веществ. Знать то знают, а вот есть не хотят. И совершенно напрасно!
Овсяную кашу обязательно надо кушать всем, кто часто подвержен нервным срывам и не может вечером долго уснуть.
Дело в том, что в овсянке содержится большое количество витаминов группы B. Именно они помогают держать наши нервы в тонусе, делают наш сон полноценным, а волосы - здоровыми.
В специально обработанной сплющенной овсянке, или иначе - хлопьях «геркулес», кроме витаминов группы В, много так необходимых нашему организму элементов магния, калия, кальция, железа, натрия, фосфора, цинка, растительных белков и жиров, антиоксидантов и много других полезных веществ.
У аллерголога-дерматолога мне дали листик с диетой для атопиков, но на этой диете сыпало все хуже и хуже. Так я вводила-выводила, исключала. Оказалось что якобы разрешённые говядина, сливочное масло и ещё некоторые продукты для нас аллергенны но к курице...
Если у вас нет времени по утрам готовить вкусный и полезный завтрак, то можно заняться этим вечером. Расскажем, какие блюда можно приготовить заранее, чтобы с утра насладиться питательным завтраком и сэкономить время.
Прежде чем приступить к приготовлению понравившегося вам блюда, стоит обратить внимание на два простых, но эффективных правила, которые сэкономят ваше время.
Аллергия у младенцев.... нашла вот такую статейку, может кому-то тоже будет полезна) Аллергия у новорожденного Пищевая аллергия бывает 3-х типов: 1. Связана с введением прикорма и/или несоблюбением мамой диеты. Прикорм вводится раньше, чем организм готов его п...
Для основы все смешать, выложить в разъемную форму размером 20 см, застеленную пекарской бумагой, утрамбовать и поставить в разогретую до 190С духовку. Выпекать 15 минут.
Апельсин отварить до мягкости.Это можно сделать в микроволновке, на полной мощности, примерно 5-6 минут. Апельсин должен стать мягким, но не разваливаться. Немного остудить и тщательно измельчить в блендере. Смешать апельсиновое пюре с остальными ингредиентами. Вылить на основу и отправить в духовку при 160С на 1 час. Время выпечки может быть больше в зависимости от духовки. Смотрите, чтобы по краям он схватился, а в серединке оставался немного подвижным.
Готовый чизкейк остудить и убрать в холодильник минимум на 4 часа, лучше больше, на ночь идеально!
Когда вы уже ввели в рацион малыша и каши, и овощи, и мясо, можно разнообразить его рацион блюдами из всех этих продуктов. Например, сытными супчиками. Конечно, угодить 10-11-месячному малышу не всегда просто, ведь часто детки любят сладкие кашки и фрукты, а от овощей и мяса отказываются. Нас выручил такой супчик.
Ингредиенты:
мясо нежирное - 60 грамм
капуста - 70 грамм
овсяные хлопья - 3 ст. л.
растительное масло
при желании можно добавить половину желточка
На первый раз можно взять поменьше продуктов, так как малыш может съесть только половину. Также помните, что все продукты должны быть уже ранее испробованные ребенком.
Приготовление:
Варим бульончик на мясе, слив первую воду. В принципе, советуют отдельно варить овощи, а отдельно мясо, смешивая все после приготовления. Я позволяю себе готовить вместе. Когда мясо проварится, добавляю капусту и варю до готовности, добавив в конце масло.
Сливаю отвар и засыпаю в него овсяные хлопья. Если будете варить отдельно, можно слить вместе бульон и отвар капусты. У меня хлопья, не требующие варки, но я их выдерживаю в микроволновке пару минут.
Смешиваю мясо, капусту и хлопья и взбиваю блендером. Думаю, что можно взбить только мясо, а с капустой и овсянкой потом протереть толкушкой. Это в случае, если ваш малыш уже имеет зубки и умеет понемногу кусать.