Судороги икр при беременности: помощь и профилактика

Девочки, добрый день! Последнюю неделю ощущаю тяжесть в ногах, прям с утра. Иногда слегка по вечерам сводит икры. В районе колена левой ноги появилась сосудистая сеточка, венка набухает... Г говорит ничего не делать. Записалась к сос. хирургу. Скажите, кто как спасался от этой тяжести? Чем безвредно можно мазать ноги? Венотон -ми растительного происхождения можно?

Девочки, добрый день! Последнюю неделю ощущаю тяжесть в ногах, прям с утра. Иногда слегка по вечерам сводит икры. В районе колена левой ноги появилась сосудистая сеточка, венка набухает... Г говорит ничего не делать. Записалась к сос. хирургу. Скажите, кто как спасался от этой тяжести? Чем безвредно можно мазать ноги? Венотон -ми растительного происхождения можно?

Привет девочки. у кого нибудь было такое. у меня сводит ноги. особеннопо ночам вскакиваю от боли чтоб постоть на мысочках проходит иногда сразу иногда нет. может быть даже несколько раз за ночь. сводит в основном левую ногу и реже правую то икру а то ступню у меня была травма левой ноги еще до беремености примерно за пол года было сильное растяжение с разрывом всязок. потм все вылечела прошло...

Уже несколько дней сводит мышцы ног (икры), иногда левую руку и спину. Чего не хватает беременному организму? Пробовала пить магнелис В6 по 2-4 таблетки в день, но помогает слабо. Вколола магнезию - день было нормально, но ночью опять начало сводить. Может это не магния, а кальция не хватает?

На приём к врачу только через два дня...

сижу жестко на Кремлевской диете. за 3месяца похудела на 18кг. Весь этот период сводит ужасно левую ногу. начиная от икры и заканчивая пальцами ног -такое ощущение что все жилы просто режут мне ножом. Что делать?

вытягивание мыска или щипание не помогает!!!!!

может есть другой способ чтоб быстро убрать сведение ноги?

Сначала на море болели ноги очень. Я объясняла это тем, что работа сидячая, спортом сейчас не занимаюсь, а на отдыхе много двигались,ходили, плавали.

А вчера под утро проснулась от жуткой боли в ногах, особенно левой. Сводит ноги. Левую ногу свело так, что я её не чувствовала и шевелить всей ступней и пальцами не могла. Весь день сильно болят икры и сводит их, а левую ногу в течении дня...

Вот такая вот напасть: сводит сильно во сне правую ногу, где икра. А левая сильно отекает, сидя на работе, тоже до боли...В районе резинки от носка. Прям видно, как нога над резинкой надувается. Воду пью на протяжении всего дня (сушит нереально), выходит литр-полтора. 

Что же делать? Чем улучшить состояние?

боль адская(( не каждую конечно ночь, но все же.. С Милой тоже так бывало, и теперь повторяется...Сегодня вообще чуть не выла, за раз ногу сводило 4 раза!!! это впервые, до сих пор икра болит, как будто я на ней пахала((( отпустит и снова сводит и главное все правую ногу, на левой тока пальцы бывает сводит. Прочитала, что из-за нехватки кальция или матка сдавливает вену полую...В общем...

Уже третий день не могу нормально ходить. очень болит левая икра на ноге. По утрам сводит, а днем боль ужасная. храмаю как инвалид((( Недавно там синячек появился, если присмотреться похож на сеточку. Сказали что это вены и велели мазать Венолайфом и ходить в элластичном бинте.

У кого нибудь было такое??? Может есть какое нибудь средство спасения??

Сегодня с утра проснулась от дикой боли в ноге. Свело икру на левой ноге. От боли не могла даже пошевелиться, лежу и ору. Муж проснулся от моего крика, испугался, давай мне икру массажировать. А она волнами болит. Как схватит боль адская, я ору. Через минуту отпустит, я лежу отдыхаю, дыхание перевожу. Через минуту опять как схватит боль, хоть на стенку лезь. Думала помру. А еще у меня часто в...