Я развелась с мужем и теперь жалею: что делать дальше?

Быстрый ответ
Возможно, вы переживаете сложный период после развода. Важно помнить, что это не конец жизни, а новый этап. Вот несколько шагов, которые могут помочь вам справиться с ситуацией: 1. **Дайте себе время на переживания.** Не пытайтесь сразу же забыть о произошедшем. Позвольте себе пережить эмоции и пройти через этот период. 2. **Обратитесь за поддержкой к близким людям.** Расскажите о своих чувствах друзьям или родственникам. Они могут помочь вам выговориться и получить поддержку. 3. **Позаботьтесь о себе.** Уделяйте время своему физическому и эмоциональному здоровью. Занимайтесь спортом, правильно питайтесь, высыпайтесь. 4. **Рассмотрите возможность профессиональной помощи.** Если вы чувствуете, что не справляетесь с ситуацией, обратитесь к психологу или психотерапевту. Они помогут вам разобраться в своих чувствах и найти пути решения проблем. 5. **Не бойтесь начинать новую жизнь.** Развод — это возможность начать все с чистого листа. Поставьте перед собой новые цели и стремитесь к их достижению. 6. **Извлеките уроки из прошлого опыта.** Подумайте о том, что можно было бы сделать по-другому в будущем, чтобы избежать подобных ситуаций. 7. **Будьте терпеливы.** Процесс восстановления после развода может занять время. Не ждите, что все изменится сразу. 8. **Помните, что вы не одиноки.** Многие люди проходят через развод и успешно справляются с этим. Вы тоже сможете преодолеть этот период и стать сильнее.
Обсуждения по теме
жду мальчика, 17 неделя Новосибирск
Плохой 1 скрининг, моя история.

Первая долгожданная беременность. Мне 24, мужу 30. Молодые и здоровые, с огромным желанием родить малыша. Забеременела, встала на учёт, все как положено. Первый звоночек был в 7 недель - небольшое кровомазание. Вызываю скорую, еду в больницу на панике. В итоге ни отслойки, ни угрозы, но на неделю оставляют. Там же периодически проверяют кровь на хг

Анна Психология
Москва
На грани развода

Всем привет, девочки, пишу и плачу… Начну сначала - у меня первая беременность, с мужем расписались на 12 неделе (недавно совсем, без церемонии). Вместе мы не долго (два года), но ребенка хотели, получилось быстро, были рады.

Пока мы просто встречались мы часто ездили в путешествия, как вместе, так и отдельно друг от друга, потому что отпуска часто

Ирина Наши потери...
планирую беременность Москва
17 недель тишины. История о моей потере и искусственных родах по медицинским показаниям
  1. ПРЕДИСЛОВИЕ

Это будет длинный пост о моей первой беременности.

К сожалению, она получилась совсем не такой, как я представляла. У меня тоже был небольшой животик, крем от растяжек этого самого животика, и даже роды были. Но ребенка нет.

Вероника
Мама двоих (5 лет, 2 года) Бобруйск
Проклятая квартира

Пост не просто поболтать. Возможно, кто то сталкивался с подобным и знает, как эту проблему решить? Рассказ будет длинным.

Бабушкиному мужу досталась квартира в 80 ых годах еще. Так как он работал судьёй(я считаю, возможно, с этим связано) Умер он рано, от онкологии, в 46 лет. Предыдущий бабушкин муж, мой дедушка, так же рано умер, спился. На

Олеся
Мама троих (17 лет, 9 лет, 9 месяцев) Москва
Про маму (Санта Барбара какая то)

Мама с папой развелись давно, лет 10 назад. У них были и есть 2 квартиры. Одна у моря, другая в Подмосковье. Они по размеру одинаковые, но на море поновее сильно.

Мама осталась жить у моря, но и в подмосковной четырешке у нее доля, 1/3. Вторая треть у меня, ну и остаток папин. Чисто по справедливости: маме квартира на море, папе - в Подмосковье. П

Roshel Сохраним семью!
Мама двоих (3 года, 4 месяца) Москва
История полна ужаса

Здравствуйте . Я очень хочу выговориться. У меня большая семья и хорошая подруга , и я уже двести раз на эту тему с ними разговаривала , но легче мне не становится. Мне тревожно. Моя история супер долгая. Вот вам стулья 🪑🪑🪑

В общем , я жила с абьюзером 5 лет. Встретила бывшего мужа на работе . В конце 18 года. Все так закрутилось ,

Ессентуки
Поговорите со мной о разводе.

Я тут писала несколько раз за последние 5 лет, хотела развестись, и нет, ещё не развелась, очень боюсь не справится с жизнью и сделать ещё хуже.
Муж мудит по всем фронтам, но с перерывами, как только я собираю чемодан - сразу нормальный, хватает на неделю-месяц-два. Потом всё повторяется. Жить с чемоданом в руках очень надоело, хочу ощущение

Мама двоих (16 лет, 13 лет) Стамбул
компьютерный стол

Наткнулась на интересную статью с критикой компьютерных столов, очень рекомендую прочитать полностью, Ведь за ними мы проводим большую часть своей жизни

Вот, например, картинка номер один, вылезающая в гугле первой, во всей красе компьютерно-столовой мысли:

001.jpg

La chica
Мама двоих (11 месяцев, 15 лет) Сантьяго
Незапланированная беременность и её последствия

Просто хочется рассказать свою историю.

Забеременела я рано, в 19 лет. Это было не запланированная беременность.

И вот спустя 14 лет я родила запланированного второго ребёнка. И просто чувствую, вижу и понимаю разницу.

Я была молодая, глупая и наивная. Послушала свою маму которая мне сказала " можно не предохраняться за н

Мама девочки (1 год) Нижний Новгород
Нет подружек. Где их берут?

Доброго утра, кто живет по Москве)) Если сюда пишу, значит, пью кофе и в голову залетело что-то непонятное, жду советов))

у меня раньше было много подружек, а сейчас вообще ни одной. Именно моей. К счастью, у нас много друзей семьи - такие же молодые с детьми или просто пары. Но по большей части они - друзья мужа, которые ещё и меня

Удача
Мама девочки (26 лет) Москва
#46 15 февраля

Хотелось бы порассуждать на актуальную для меня тему.

Дочь последний год регулярно выходит на разговор о папе. И это в 25-то! Вроде детскую травму от развода пережили, а точнее ее и не было.

А вот во взрослом возрасте фигня какая-то.

Попробую очень кратко. Не получилось кратко... так что простыня.

Буду благодарна за советы...

Любовь
Мама четырех (от 7 лет до 12 лет) Пермь
Крик души и не утешительный прогноз

Почти вся жизнь идёт через одно место и вот очередной удар.

Небольшая предыстория: у меня 4 ребёнка, да родила довольно рано, сейчас я это прекрасно понимаю, но не жалею. Несмотря на то, что живём довольно бедно, но дети всегда чистые, одетые, накормлены, в робщем в этом плане все впорядке. В течении жизни не обходилось без надзора о

Полина Мамы подростков
Мама девочки (15 лет) Воронеж
Не знаю как себя вести с дочерью

Здравствуйте, будет много текста. Я раньше ни с кем об этом не разговаривала. Мне очень тяжело даётся родительство. Я просто не понимаю как себя вести с дочкой.

Олеся
Мама мальчика (19 лет) Москва
О бывшем, судах и юристах

Девочки, хочу рассказать свою историю, которая может кому-то мозги на место поставит, кому-то поможет решиться на сложный шаг, кому-то поможет не совершить таких же ошибок…

Речь пойдет о разводе и алиментах.

Женаты мы были пя...

Кристина
Мама двоих (6 лет, 11 месяцев) Иваново
Что делать, если не получается нормально жить с мужем?

Сразу скажу - муж бывший. Всегда меня предавал, и развелся со мною сам, через суд. Ради старшей дочери мы жили вместе. Предложение делала ему я. Он намного старше меня, и когда ухаживал за мной обещал и звезды с неба и т.д и т.п. Пишу неразборчиво и сумбурно - извините, всю вторую беременность я на стрессе. Дочь должна вот-вот пойти в сад - муж

Люси
Мама девочки (3 года) Бухарест
грустинка напала

сложно это признать, но, кажется, у меня была послеродовая депрессия. или нет? но то, что я себя потеряла, это точно. ну, на деле я все потеряла: мой прибыльный бизнес, круг общения. плюс ко всему эмиграция, где все говорят на другом языке. раньше я бы приспособилась очень легко, а с ребенком мне было тяжело. она была буквально тяжелой (физическ

Анастасия
Мама пятерых (от 2 года до 10 лет) Ногинск
Каникулы в Волгограде.

В Волгограде живет свекровь и, когда детки были маленькими она сама приезжала к нам в гости. Но вот дети подросли и настал их черед ездить )))

В прошлом году муж возил Злату к бабушке на 2 неделе. Ей там очень понравилось. Правда на обратном пути, когда Саша возвращался с дети (он еще сына брал) машина ломалась аж 2! раза и как итог, д

Маша Семейные проблемы
Мама двоих (13 лет, 1 год) Кишинев
Не сплю вторую ночь, может выскажусь и станет легче?)

Не могу успокоиться.. ситуация дурацкая и по мне какая то детская. У меня второй брак, вместе два года, в браке пол года.. вначале отношений тема ревности в соц сетях всегда была, постоянные вопросы кого я добавила, кто это и т.д. Это было первые пол года, потом притерлись, стали жить вместе и вроде стало все адекватно. На Новый год я узнаю что беременна, муж очень хотел дочь, счастлив, заботлив и все дела.. 7 месяцев все хорошо, живем душа в душу, ждем дочь. Он работает вахтами недолгими, перевозки людей.. так вот, уехал в рейс, через пару дней скидывает мне скрин моих друзей в ВК, и спрашивает зачем я добавляю в друзья бывших, мне с ним скучно?🤦🏼‍♀️

Миля Мамы без пап
Мама троих (14 лет, 9 лет, 7 лет) Казань
Дочке 13 сегодня. Старшей.

К сожалению материнство с ней было омрачено… ее отцом. Мой первый брак. Худшее что у меня было в жизни.

Вышла я замуж рано, в 20 лет. Ребенок запланированный. Мы с ее отцом очень ее ждали. Я хотела именно девочку❤️ роды, первые три месяца были идеальными … но потом у бывшего мужа начались приступы агрессии. А ребенок очень долго болел. Ее первые 5 лет я помню как больницы, бессилие, просто я сама не знаю, как я это все выдержала.

Не хочу вдаваться в подробности с бывшим мужем. Я не уважаю таких людей. Боженька все видел. Он ему и судья.

Дочка и я сегодня проживаем самую лучшую свою жизнь. Детям я никогда не дам жить в деструктивной семье. Мама-главная защита детей!

и хочу добавить что развелась с ее отцом в ее 4 года. Потому что мозгов в 20 лет не хватило, чтоб сделать это раньше. Подстраиваться пыталась, а вначале верила, что дело в мне😁 плохая хозяйка, не с тем тоном разговариваю, неправильно размышляю🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

сейчас очень жалею, что отняла 4 года у себя и у ребенка.

так что поздравляю нас 🎉 под кат фото

Vika
Калининград
Беременность в 16 лет, бесплодие, опухоль и ЭКО

Всем привет! Захотела рассказать свою историю жизни...Зачем? Сама не знаю, но требует душа. Может кому-то и будет интересно)

Когда мне было 14 лет, я познакомилась со своим бывшим мужем и мы начали встречаться, несмотря на то что разница у нас была 6 лет. Естественно моим родственникам это все не нравилось, но кто и когда слушал нравоучени

Санкт-Петербург
Мой точно не изменяет!

Часто вижу. Некоторые пишут даже, что верят мужу больше, чем себе. Я, когда читаю подобные высказывания, вспоминаю случай из своей жизни. Дальше долго, но интересно.